Saltopløsning til sinus infektioner

Sinus problemer påvirker millioner af mennesker hvert år. Milde infektioner, post-nasal drop og sinus dræning kan udvikle sig til en mere alvorlig infektion, der kræver antibiotika. En simpel saltvandsopløsning kan holde mange sinus spørgsmål i skak. Sinus Triggers

En allergisk reaktion til det udendørs miljø eller indendørs udløser kan forårsage nasal passager til at svulme op , så slim oprustning og en sinus infektion kan udvikle sig. En tør næse , som hindrer slim dræning sker normalt i løbet af vinteren, når luften er tør og varmeanlæg sparke på . Smalle passager dannet ved fødslen , kan også bidrage til flere sinus infektioner .
Time Frame

Spring plantevækst og efterår højt pollental skabe ravage på allergikere , indtil temperaturen falder . Indendørs allergikere kan have symptomer året rundt .
Forebyggelse /Solution

Også kaldet nasal lavage , nasal kunstvanding skyller næsen af sinus udløser og holder næse fugtig. Det kan udføres på flere måder , bl.a. ved hjælp af en cupped hånd , pære sprøjte eller neti pot .
Opskrift

Kombiner 1/2 tsk. ikke- tilsat jod salt og 1/4 tsk. bagepulver i en kop eller neti pot . Tilføj 8 ounce destilleret vand. Mikrobølgeovn for 15 til 20 sekunder ; det skal være varmt, men ikke varmt. Rør rundt, indtil opløst.
Neti Pot Method

Lean over en vask . Vip hovedet til den ene side. Placér spidsen af neti pot inde ene næsebor , indtil en sæl er foretaget. Træk vejret gennem munden , indtil alt vandet er gået gennem den nasale passager og forladt det andet næsebor . Gentag på den anden side.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler