Hvordan man kan forbedre støv allergi
Medicin
luftrenser
affugter
Vis Flere Instruktioner
1
Styr allergisymptomer med medicin. Medicin beregnet til at behandle symptomer på allergi , såsom antihistaminer og decongestants kan forbedre din tilstand . Tag en over -the-counter medicin eller tale med din læge om en recept allergi medicin . Brug medicin kun som foreskrevet.
2
Eliminer støv fra husholdninger overflader. Brug et rengøringsmiddel en gang eller to gange om ugen for at fjerne støv og allergener fra husholdninger overflader såsom borde, fodlister , vindueskarme, persienner , billedrammer og loftsventilator.
3
Hold tæpper fri støv. Vakuum husstand tæppe én eller to gange om ugen for at fjerne støv. I tilfælde af alvorlige støv allergi , overveje at fjerne gulvtæppet og erstatte med fliser, vinyl eller trægulv.
4
Oprethold en støvfri madras . Støv almindeligt indsamler på madrasser . Påfør en støvtæt dække over madrasser og puder til at forhindre en allergisk reaktion , mens du sover .
5
Ofte vaske sengetøj. Vask lagner , pudebetræk og dyner om ugen for at afbøde støv allergi .
6
Få en luftrenser . Fjern støv i luften med en luftrenser . Købe en bærbar luftrenser til at placere på et bord , og regelmæssigt erstatte din radiator og klimaanlæg filtre for at minimere husstøv .
7
købe en affugter. Støvmider vokse eller trives i fugtige miljøer. Placer en affugter i dit hjem og kælder for at reducere husholdningernes fugtighed og langsom støv mide vækst.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagerne til overdreven hårtab
- Hjem Løsning for en Burnt Tongue
- Menu plan om at øge jern i kosten
- Deep Cleaning Vs. Regelmæssig tandrensning
- Stroke Rehabilitering Aktiviteter
- Cellulite afskaffelse af Kost & Motion
- Sådan at fortælle nogen du har kræft
- HPV effekter
- Sådan Giv en svamp bad
- Sådan Forbered dig på en tandudtrækning