Hvilke enheder kan hjælpe dig stoppe snorken

? Når musklerne på bagsiden af en persons svælget afslappes for meget, tungen ruller tilbage inde i mundhulen , blokering fra den frie strøm af ilt i kroppen. Denne handling resulterer i de enkelte gispende efter luft , der forårsager snorken mens du sover. Heldigvis findes der flere enheder, der tillader tilstrækkelig ilt til at cirkulere jævnt gennem næsebor og mund , og dermed fjerne snorken . Næseåndedræt Aids

nasal vejrtrækning støtte kunne også kaldes den nasale tandbøjle , da det er placeret på tværs af broen i næseborene , trække næseborene fra hinanden og giver mulighed for en forøgelse af luftstrømmen passage . Denne enhed kan bæres på ethvert tidspunkt af dagen , afhængigt af behovet for det. Det er også meget effektiv i tilfælde, hvor snorken er forårsaget af en tilstoppet næse .
Sovestilling Aids

Der er flere stil puder, der hjælpe med at rette hoved og hals i måder, der gør svælget forblive åbent . Denne holdning opmuntrer folk til at sove på deres sider i stedet for deres ryg, faldende sandsynligheden af tungen falder tilbage i munden. Nogle gange en alarm er placeret på den ene side af sengen, som går ud Når en person ruller over det. Derudover nogle trekantede puder kile kroppen for at forhindre drejning over , mens du sover .
Anti- Snorken Mundstykke

de mest alvorlige snorkere , mundstykker tilbyder hage og kæbe støtte er en mulighed. En specialfremstillet monteret anti- snorken mundstykke udfører pligt opretholde kæben og holde det på plads, så det bløde væv på bagsiden af munden ikke alt for slappe .
< Br >

Relaterede Sundhed Artikler