Radial tendinitis

Tendinitis har tre faser. Ved første du vil opleve en kedelig ache følgende aktivitet, der forbedrer med hvile . I fase to , smerten stiger, der strækker sig til mindre bevægelser som dressing. I fase tre , bliver smerten konstant. Den Medic8 hjemmeside beskriver denne smerte som ligger langs ydersiden af ​​albuen begyndelsen nær en knoklet knop på det fælles. Der kan også være smerter og ømhed langs underarmen.

Aktiviteter som at dreje håndleddet eller løfte ting med lige arm vil forårsage mere smerte og muligvis en svag fornemmelse i dine arme og hænder. Albueleddet kan føle sig stiv i formiddag . I alvorlige tilfælde kan radial tunnel syndrom forårsage midlertidig lammelse af fingre eller håndled .
Årsager
Gentagne bevægelser som at skrive , kan kan forårsage belastning på den radiale nerve.

Ifølge Callingwood Chiropractic Center , kan gentagne bevægelser såsom hyppig eller forkert skrivearbejde eller udfører opgaver, der kræver bøjede håndled og finger arbejde lagt pres på den radiale nerve. Dette fører til unaturlige strækning og klemning af nerven , og med tiden , håndled bøjning og vridning og hårde skubber og trækker kan tilføje til skaden. Sommetider et slag for din albue kan klemme nerven så godt.
Behandling
I svære tilfælde af radial tunnel syndrom, kan det være nødvendigt kirurgi.

Se en læge, hvis du har mistanke om radial tunnel syndrom , så han kan diagnosticere skaden og ordinere behandling .

Medic8 anbefaler at afstå fra enhver aktivitet, der kunne have forårsaget den klemt nerve eller som kan forværre skaden. Lægen kan anbefale en arm skinne til at holde din arm i en fast position .

Fordi symptomerne på radial tunnel syndrom kan vare fra et par uger til et par år , kan det være nødvendigt kirurgi i svære tilfælde at mindske presset på radialnerve .
narkotika og alternative behandlingsformer
Din læge kan anbefale medicin til at håndtere smerte .

The University of Maryland Medical Center viser non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler (NSAID ) eller naproxen at hjælpe med at håndtere smerter og reducere inflammation fra radial tunnel syndrom.

Lidocain eller kortikosteroid injektioner i senen kan bruges til at behandle skaden, og lægge is på fælles og hvile armen , når der anbefales muligt. Massage eller fysisk terapi hjælper med at styre smerte og mindske hævelse og aids i bedring.

Ultralydsscanning er en anden behandlingsmulighed , ved hjælp af højfrekvent lyd til at opvarme et område for at øge blodforsyningen eller for svær radial tunnel syndrom, transkutan elektrisk nervestimulation ( TENS) , hvor elektriciteten bruges til at håndtere smerte , kan anvendes.
Forebyggelse

For at forhindre en gentagelse af denne skade , du bør styrke musklerne gradvist i løbet af opsving. I museskader , små mængder af skader tilføje op over tid, så varierer sport, motion rutiner og arbejdsvaner for at undgå gentagne bevægelser når muligt. Prøv ikke at gribe objekter for stramt eller sted stort pres på din arm.
Hoteltilbud