Sådan spiser hvidløg til behandling appetitløshed

Igennem århundreder har hvidløg blevet hyldet for sin evne til at afhjælpe mange almindelige lidelser. I dag er der videnskabeligt bevis for, at det kan hjælpe med at forbedre din generelle sundhed. Det hjælper dit hjerte-kar -systemet , har stærke antimikrobielle egenskaber og hjælper dig med at behandle appetitløshed . Instruktioner
1

Lav en suppe fra hvidløg ved kogning 3 eller 4 fed i en kop vand . Du kan drikke dette to gange dagligt for at stimulere appetitten . Tilsæt saften af en halv citron til suppen , hvis det ønskes , eller du kan tilføje ½ tsk. af limesaft . Drik suppen i mindst 1 uge for det maksimale udbytte.
2

Undgå overdreven faste , fordi ikke spiser rent faktisk kan bremse din appetit . I stedet spise en god kost, der indeholder hvidløg , selvom du ikke har lyst til det, for at afværge appetitløshed .
3

Brydbare en hvidløg og skræl et par fed hvidløg. Derefter skær dem op og sauter dem med grøntsager og lidt olie til at tilføje mere hvidløg til din kost. Hvidløg tilføjer smag og aroma til ellers kedelige fødevarer , hjælper dig til at nyde at spise mere .
4

Kog med hvidløg for sin aroma. Hvis din smagssans er ikke så stærk , bør du vide , at lugten har en masse at gøre med smag . Den bidende aroma af hvidløg i sig selv er en appetitvækker . Blot madlavning med det kan hjælpe med at forbedre din appetit , selvom du ikke spiser det.
5

Tag en daglig hvidløg supplement til hjælpe med at behandle din appetit tab. Hvidløg kosttilskud er tilgængelige i supermarkeder , sundhed -food butikker og apoteker. De har samme sundhedsmæssige fordele til at spise frisk hvidløg.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler