Sådan Fix en alkoholiker Relationship

Alkoholisme er en altopslugende tilstand, der har magten til at ødelægge en persons liv og relationer. Fastsættelse et forhold med en alkoholiker kan være en udfordrende opgave , men mange alkoholikere og deres kære har været i stand til at reparere den knækkede stykker af deres forening og bevæge sig fremad sammen . Med den rette blanding af beslutsomhed , styrke og tålmodighed og evner til at være brutalt ærlig og åbent kommunikative, alkoholikere og deres ægtefæller , kan familiemedlemmer og venner reparere brækkede relationer. Instruktioner
Sådan Fix et forhold lider af alkoholisme
1

Indrøm der er et problem . Rådgivere , 12-trins grupper og medicinske fagfolk er enige om, at en alkoholiker ikke kan gøre fremskridt , indtil han eller hun indrømmer at have et alkoholproblem .
2

Deltag i en støttegruppe . Der er støtte grupper , der appellerer til både alkoholikere og deres kære. Disse omfatter Anonyme Alkoholikere , Al- Anon , Adult børn af alkoholikere , Recovery Inc., verdslige Organisationer for Ædruelighed og SMART Recovery.
3

Tal åbent med hinanden. Må ikke holde hemmeligheder , eller holde tilbage dine sande følelser. Prøv ikke at være kampklar eller direkte raseri på hinanden ; gør dit bedste for at forblive rolig og kommunikere, hvad du føler.
4

Accepter ansvar. Både alkoholikere og deres kære , skal påtage sig ansvaret for de roller, de spillede i fordelingen af forholdet. Dette er ikke selvbebrejdelser eller bebrejde den anden person. Dette er simpelthen en handling anerkender ansvarlighed hver part involveret.
5

søge rådgivning . En uddannet terapeut kan gøre underværker med at hjælpe alkoholikere og deres kære helbrede deres sår og reparere deres relationer. Den terapeutiske indstilling er ideel til fastsættelse af en alkoholisk forhold, fordi tilstedeværelsen af en moderator kan give neutral feedback, støtte og vejledning .
6

Fejre små sejre . Afslutning drikke er en hård vej , og alkoholikere har brug for al den støtte, de kan finde. Som en alkoholiker konfronterer hans eller hendes dæmoner , vil sundere holdninger og adfærd. Ære og respekt disse små bedrifter.

Relaterede Sundhed Artikler