Homøopatiske midler til migræne

Migræne er ekstraordinære hovedpine, der ofte kræver receptpligtig medicin til at forebygge og lindre smerten. Men der er et par hjem retsmidler , du kan prøve at afhjælpe nogle af symptomerne. Ligesom mange af de medikamenter anvendes til behandling af disse hovedpine , ikke ethvert middel virker for hver person. Drik noget koffeinholdige

Koffein øger smertestillende , hvilket er hvorfor det er føjet til mange medikamenter . Koffein af sig selv også bremsende blodkar , lindre en af de hyppigste årsager til smerter .
Komme i gang

En gåtur eller anden form for motion frigiver endorfiner, der fungerer som naturligt smertestillende , og bryder den hovedpine for nogle syge .
Ice ned

isposer, våde klude eller kolde brusere kan lindre smerten af en migræne ved forårsager blodkarrene nær overfladen af din hovedbund til kontrakt.
Relax

Afslapning teknikker, såsom meditation eller massage kan lindre symptomerne for nogle, især den spændte muskler i nakke og skuldre , der ledsager nogle migræne.
Prøv kosttilskud

Forskning har vist, at mange syge har lave niveauer af magnesium i deres krop , så magnesium kosttilskud kan forhindre hovedpine for nogle. Matrem er en urtekosttilskud , at nogle tror forebygger migræne, men urten har endnu at vise noget løfte i videnskabelige forsøg .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler