Helbredelsesmetoder for Menstral Migræne
menstruation migræne kan være smertefulde og forstyrrende. Menstruation migræne tendens til mere alvorlige end andre migræne og kan vare længere. Der er ingen specifik kur mod menstruation migræne , men der er ting du kan gøre for at styre tilstand og reducere hyppigheden og sværhedsgraden af hovedpine. Du har også muligheder for behandling af menstruation migræne , når de starter. Du må ikke være i stand til at stoppe menstruation migræne helt , men du kan mindske den indvirkning, de har på dit liv. Forståelse menstruation migræne menstruation migræne er forskellige fra andre migræne i , at de er specielt forbundet med din menstruationscyklus . Der er to typer af menstruation migræne : Pure menstruationsmigræne ( PMM ) og Menstrually Related Migræne ( MRM ) . PMM hovedpine deler symptomer med andre typer af migræne, men de forekommer specielt omkring tidspunktet for din menstruation - som regel inden for to dage før menstruationen begynder indtil menstruation stopper. MRM hovedpine er migræne , at læger mener er forbundet med hormon udsving i din menstruationscyklus , men at opstå på ethvert tidspunkt i måneden. Begge former for migræne betyder smerte - ofte intens smerte - på den ene side af hovedet og halsen , følsomhed over for lys og lyd , træthed og til tider kvalme og opkastning. Cirka 60 procent af kvinder, der oplever migræne har en form for MRM hovedpine og cirka 14 procent af de kvinder oplever PMM .
Medicinske behandlinger
Over-the -counter smertestillende medicin kan hjælpe med menstruation migræne . Non- steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID ) har vist lovende i at hjælpe både menstruation migræne og menstruationssmerter . NSAID'er omfatter ibuprofen og naproxen . Over-the -counter migræne piller, der omfatter en kombination af acetaminophen, aspirin og koffein har også vist sig lovende . Hvis din menstruation er regelmæssig , kan du begynde at tage smertestillende medicin et par dage før menstruationen og hovedpine normalt kommer til at forsøge at forebygge hovedpine . Recept migræne medicin , der indeholder triptaner , såsom Imitrex og Maxalt , kan hjælpe med at forhindre menstruation migræne og behandle smerter og kvalme , når man optræder . En næsespray indeholdende dihydroergotamin ( DHE ), kan også være nyttige i at forebygge migræne debut , når det bruges et par dage før menstruationen begynder.
Livsstilsændringer
Desuden til hormon udsving , kan der være andre udløser for menstruation migræne . Øl , rødvin, saltede kød , lyse lys , chokolade og MSG kan alle være skyldige , men hver kvinde er unik. Når du får en migræne , gøre et notat om , hvad du spiser, drikker og gør, før hovedpinen kom til at afgøre , om der er et mønster. Hvis for eksempel , du drak rødvin hver aften før at få en migræne kan rødvin være udløsende faktor for dig , og bør undgås.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler