Vil Rødvin sænke dit kolesteroltal
Kolesterol findes i alle levende menneske , det er en fundamental og vigtig kemikalie for mennesker. Kolesterol findes i alle celler i din krop og hjælper med at opbygge sunde celler og hjælpemidler i produktionen af bestemte hormoner. Kolesterol er normalt defineret som "god" eller "dårlig " kolesterol . Dårlige kolesterol bygger op langs indersiden af vener og arterier og kan forårsage plakopbygning fører til slagtilfælde eller hjerteanfald. Gode kolesterol hjælper kroppen med at regulere mængden af dårlige kolesterol og hjælper leveren i at behandle den . Sammen med en sund kost og motion, er rødvin menes at reducere niveauet af skadelige kolesterol og hjælper med at øge mængden af gode kolesterol findes i dit blod stream.
Fransk undersøgelse
< p> En undersøgelse, offentliggjort i 2002 af Institut National de la Santé et de la Recherche medicinske ( Santé National Institute of Medical Research ) i Frankrig i Alkoholisme : Clinical and Experimental tidsskrift , fandt, at rødvin ikke kun hjælper lavere dårlige kolesterol niveauer, men bidrager til at øge mængden af gode kolesterol i kroppen. Ifølge en ScienceDaily.com artiklen " Forskere Link rødvin ' gode kolesterol ," undersøgelsen " kunne redegøre for drikkens ( rødvin ) gavnlige virkninger mod hjerte-kar- sygdom." Undersøgelsen viste endvidere, at regelmæssige drinkers oplevede højere niveauer af gode kolesterol , og at da forbruget steget, så gjorde gode kolesteroltal. Vil rødvin reducere kolesterol niveauer? Dette spørgsmål kan ikke besvares endeligt , men undersøgelser viser, at rødvin har egenskaber , der kan sænke niveauet af dårlige kolesterol i kroppen
California Study
en undersøgelse fra University of California , Davis, præsenteret på American Chemical Society i New York i 2003 , isoleret en gruppe af kemikalier findes i rødvin , som har vist sig at hjælpe kroppen sænke kolesteroltallet , ScienceDaily.com rapporteret i "Ny Kolesterol Fighter findes i rødvin . " Saponiner , de isolerede kemikalier , er glucose - baserede forbindelser og findes i skind af druer. Saponiner findes i både røde og hvide vine , men rødvine har en alt for højere beløb end deres klare farvede modstykker. Saponiner menes at virke ved at binde til kolesterol og forhindrer dets absorption af kroppen. 15 mg er den daglige anbefalede dosis af saponin , et glas rødvin har i gennemsnit 7 mg
Reservatrol og Flavanoids
Mayo Clinic anbefaler rødvin . for at mindske kolesterol og forbedre den generelle sundhed i hjertet. Rødvin indeholder reservatrol , en særlig kemisk , der forhindrer oxidation af kolesterol i kroppen , hvilket hjælper med at reducere niveauet af kolesterol i blodet . Reservartol , ifølge Mayo Clinic, hjælper med at forhindre skader på blodkarrene forårsaget af kolesterol oprustning.
The American Heart Association anbefaler, at forbruget af flavanoids , findes i rødvin , som en mulig forebyggelse af åreforkalkning ( fedtaflejringer på arteriel vægge som følge af højt kolesteroltal ) . Flavanoids der stadig forskes at bekræfte direkte kolesterolsænkende egenskaber , men er flavonoider beieved at hjælpe med at reducere nogle af effekterne af højt kolesteroltal
hoteltilbud .
Relaterede Sundhed Artikler
- Fordele af højrisiko Fødselslæger
- Hvorfor er overgangsmetaller Gode Katalysatorer
- Naturlig Calm for angst
- Hvordan at vide, når du har brug en stresstest fra din læge
- Sådan bruges en skala til at veje dig selv
- Sådan Sammenlign Drug Priser
- Naturlige måder at rydde op Face Udslæt
- Urter til Feber hos børn
- Hvad er de behandlinger af Facet ledsmerter
- Er det OK at tygge tyggegummi med Dental Bridges