Vil Natural Coconut Oil Lavere kolesterol

? Ud over at være meget sundt , er naturlig kokosolie ry for at sænke kolesterol . Rå uforarbejdede kokosolie anvendes til en lang række formål, fra hudpleje et additiv i opskrifter . Animalske fedtstoffer er almindeligt kendt for at være usund , der forårsager kræft , og hæve kolesterol, men uhydrogenerede vegetabilske olier, især rå kokosolie, kan have en gavnlig effekt på kolesterol. Grunden har at gøre med , hvordan kroppen behandler rå olie. Naturlig vs Forarbejdet

Dr. Mary Enig , en ekspert i funktionen af vegetabilsk olie i det menneskelige legeme, hedder det, at forarbejdede kokosolie er meget usundt og hæver kolesterol på grund af tilstedeværelsen af hydrogenerede olier , som kroppen har en vanskelig tid forarbejdning ( se Resources). I modsætning hertil naturlig kokosolie indeholder ingen farlige hærdede fedtstoffer . Nylige undersøgelser har vist , at uforarbejdet kokosolie faktisk hæver "gode" kolesterol og samtidig sænke "dårlige" kolesterol .
Kolesterol i kroppen

En fed molekyle er sammensat af kulstof atomer og brint. Hvis der er flere brintatomer , anses det for mere " mættet " og har en positiv effekt på den menneskelige krop derfor . Naturlige kokosolie kan sænke kolesterol grund af dens høje laurinsyre indhold , som også har antimikrobielle og antivirale egenskaber foruden kolesterolsænkende egenskaber , ifølge NaturalNews.com , en borger journalistik hjemmeside.

Forbrug

NaturalNews.com anbefaler, at folk bør indtage omkring tre til fire spiseskefulde naturlig kokosolie per dag for at sænke kolesterol og bekæmpe virusinfektioner. Du kan nemt forbruge dette beløb, hvis du indarbejde olien i en smoothie blandet med nogle frugt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler