Er medicin for højt kolesteroltal virkelig nødvendigt

? Højt kolesteroltal forårsager fede indskud i kroppens arterier. Tilstoppede arterier øger chancen for at få et slagtilfælde eller et hjerteanfald. Hvis livsstilsændringer ikke sænke kolesterol , er nødvendig medicin til behandling af forhøjet kolesterol. Høj Cholestrol

Totalkolesterol større end 240 mg kræver lægehjælp . Motion og kost ændring er de første tilgange til lavere kolesterol .

Symptomer & Testing
p Der er ingen synlige symptomer på højt kolesteroltal. Regelmæssige blodprøver bør starte på 20 år . Mennesker, der ryger eller har diabetes , forhøjet blodtryk , fedme, en kost høj i kolesterol og en inaktiv livsstil , bør have deres kolesteroltal testet.
Livsstilsændringer
< p> Motion hjælper lavere dårlige kolesteroltal (LDL) og øger niveauet af gode kolesterol (HDL) . Rygning skader arterier mure , men at holde op kan hjælpe med at forebygge og lavere højt kolesteroltal.
Kost

Ifølge Mayo Clinic , ikke mere end ti procent af daglige fødeindtagelse bør komme fra mættet fedt. Fuldkorn, frugt , grøntsager og læner kilder til protein kan medvirke til at sænke kolesteroltallet. Hvidløg, byg , artiskok og havreklid hjælpe lavere kolesterol.
Medicin
p Hvis kolesteroltallet ikke lavere efter motion og kostændringer , medicin kan hjælpe med at sænke dem . Medicin kan blokere produktionen af kolesterol og hjælpe med at fjerne overskydende kolesterol fra arterier mure .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler