Sådan måler en benlængden
Anatomisk
1
Mål ene ben fra hoftebenet til bolden af din fod , mens den er helt udstrakt. Dette vil sikre, at de vigtigste knogler hvor ben uoverensstemmelse præsenterer sig selv er inkluderet.
2
Mål det andet ben på samme måde .
3
Sammenlign dine resultater . Hvis de er dramatisk anderledes , se en læge for at bekræfte og diskutere dine muligheder .
4
røntgen benene (med en læge eller radiolog ) for at få et bedre indtryk af de faktiske knogle længder.
Funktionel
5
Stå med fødderne lidt under en fod fra hinanden.
6
Har en ven eller slægtning kontrollere buer af din fødder for ømhed eller asymmetrisk pronation .
7
Placer dine hænder på begge sider af dit bækken ( hoftebenet ) for at se, om det er foret korrekt op , og at den ene side ikke er højere eller lavere end den anden.
8
har en ven udføre den samme check på din scapula ( skulderbladene ) for at se, om de er justeret . Hvis du har funktionel benlængden , vil de ikke være
9
Besøg en læge uanset dine resultater . Hverken du eller din ven er uddannet læger og dette er blot en retningslinje hoteltilbud .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man undgår junk fødevarer
- Hvad er fordelene ved Isopure
- Genetiske neuromuskulære sygdomme
- Asimadoline Bivirkninger
- Om Zyprexa Tilbagetrækning
- Bipolar lidelse Survival Guide
- Urter til at hjælpe Hjertebanken
- Hvad er formålet med en Drug & Alkohol Test
- Hvad er fordelene ved E-vitamin
- Growth Hormone Replacement Therapy