Sinus Tarsi syndrom Behandling
Symptomer på sinus tarsi syndrom omfatter smerte og ømhed på den lille smule knogle stikker ud fra anklen. Andre symptomer kan omfatte hævelse i anklen området , svært ved at gå på ujævne overflader såsom grus eller græs og intens smerte efter træning .
Diagnose
røntgenstråler kan være taget, men kan ikke bekræfte diagnosen STS . En CT -eller MR- scanning viser dybdegående scanning af anklen området og afslører skader på sinus tarsi knogler og væv skader.
Behandling
behandling vil begynde med hvile fra motionsaktiviteter . Is kan påføres det opsvulmede område for fem til 10 minutter flere gange om dagen for at reducere inflammation. Anti-inflammatoriske lægemidler, såsom aspirin eller ibuprofen kan anbefales. Elektroterapi ved hjælp af ultralyd kan mindske smerter og betændelse . Som healing skrider vil blive introduceret øvelse for at styrke musklerne og yde støtte til sinus tarsi knogle. Korrektion sko kan være nødvendigt , når pronation er årsag til STS .
Andre behandlinger
Når konservative ikke lykkes at bringe nødhjælp , andre behandlinger kan tilbydes . Kortikosteroid injektioner i anklen området giver hurtig lindring af smerter og betændelse . Orthotics leveres af din fod specialist hjælper med pronation af foden. Kirurgi er en sidste udvej, og er en sjælden behandling for STS , men udleveres, hvis nødvendigt . Kirurgi udføres enten gennem et åbent snit eller gennem en lukket operation med artroskopi at reparere skader på sinus tarsi knogle og omgivende væv.
Løsninger
Sinus tarsi syndrom er en smertefuld lidelse, der er fremkaldt af en indadgående drejning af foden eller ved ankel forstuvninger . Pronation kan korrigeres gennem motion, korrigerende sko og orthotics . Når du kører eller går til motion , så gør det på en flad overflade som ujævne overflader kan medføre skade på anklen . Se din læge, hvis ankel smerten bliver intens eller kronisk.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan til at sove Overnight Med Castor Oil Packs
- Sådan får du en Bandage ud let
- Sådan Prøv Master Cleanse Kost
- T- Bol Side Effects
- Fordelene ved at bruge kul til fremstilling af elektricitet
- Sådan forhindres Hæmorider Naturligvis
- Homøopatisk Medicin i Kina
- Om Rhinoplasty
- Definition af Endometrie Stripe
- Ultracet Bivirkninger