Mål for Range of Motion

Active vifte af bevægelse, eller aromatiske, beskriver den mængde bevægelse , hvorigennem en person kan selvstændigt flytte en joint. Det er opnået uden hjælp fra en anden person eller noget udstyr. Generelle retningslinjer offentliggøres for normal AROM ved hver samling , men hver person er forskellig , og disse tal er måske ikke være en passende mål. Arom mål kan indstilles baseret på målinger taget på skadede fælles på den modsatte side af personens krop . I nogle tilfælde kan fuld AROM ikke være muligt at opnå , især efter visse typer kirurgi. Målet for disse omstændigheder er at opnå funktionel vifte af bevægelse, eller motion nok for uafhængige evne til at udføre daglige opgaver .
Active- Assisted Range of Motion

Active- bistået vifte af bevægelse, eller AAROM , kombinerer en persons egne bestræbelser på at bevæge en kropsdel ​​med en ekstern kilde til hjælp som en anden person eller et stykke udstyr. AAROM øvelser for armene kan udføres med en dyvel eller kosteskaft , over-the- dør remskiver , et bælte eller et badehåndklæde . Et bad håndklæde , bælte eller lagen kan anvendes til AAROM med benene . AAROM øvelser kan også udføres af en sundhedsperson eller et familiemedlem , der er blevet trænet i korrekt teknik . Målet for AAROM er at forbedre en persons evne til at bevæge sig uden at sætte en masse pres på sener og muskler.
Passive Range of Motion

Passiv vifte af bevægelse, eller PROM , udføres af en anden person eller et stykke øvelse udstyr såsom en CPM (kontinuerlig passiv bevægelse ) maskine . Målet med PROM er at opretholde fælles mobilitet mens hvile sener , der krydser joint. Hvis fælles mobilitet ikke opretholdes , kan kapslen omkring det bliver stramt. Dette vil forhindre personen i at være i stand til at flytte den del af kroppen selvstændigt, når AROM er tilladt. PROM bør udføres med særlig instruktion fra en sundhedspleje udbyder til at forhindre at skade healing strukturer.
Resistive Range of Motion

Resistive vifte af bevægelse er tilføjelsen af ​​eksterne vægt på den kropsdel, som det bevæger sig gennem de tilgængelige vifte af bevægelse. Målet med resistive øvelse er at øge styrken af muskler. Efter skade , meget lette vægt på omkring 1 til 2 £. indledningsvis anvendt til disse øvelser. Når tre sæt af 10 gentagelser kan udføres , kan modstanden øges i 1- lb . intervaller .