Leg Bursitis Behandling

Søg straks behandling for trochanteric knæskal . Hvis du tillader skaden til at dvæle, kan det føre til en degeneration af brusk eller gigt . Du kan også rive sener i bolden og socket -regionen i hoften .
Hvile og Medicin

Resten er den vigtigste behandling for trochanteric knæskal . Den bursitis vil ikke helbrede uden hvile . I løbet af denne tid, kan en hoftebøjer bandage anvendes til at forhindre yderligere skade . Tager en anti-inflammatorisk medicin, såsom ibuprofen, er også vigtigt at reducere inflammation og smerte.
Is og Heat

Anvendelse af is i løbet af de to første eller tre dage , vil bidrage til at reducere det oprindelige hævelse og inflammation. Placer en ispose direkte mod kilden til smerte. Efter et par dage, kan anvende en varmepude øge blodgennemstrømningen , hvilket vil bringe ilt og næringsstoffer for helbredelse.

Effekter af motion

Når inflammation er under kontrol, visse strækøvelser kan øge fleksibiliteten i ben og hofter. Dette vil hjælpe benet vænnet sig til bestemte bevægelser igen. Styrke-building øvelser kan øge stabiliteten i de øvre lår og hofteled .
Time Frame

Ingen fast tidsramme eksisterer for at overvinde ben eller trocanteric bursitis . Recovery er betinget af alvorligheden af ​​skaden og brugen af ​​tilgængelige behandlinger .
Hoteltilbud