Knæhasen tendinitis behandling

knæhaselymfeknuderne tendinitis er normalt forårsaget af overforbrug som senen gnider mod andre sener, ledbånd og knogler der støder op til det. Dette kan resultere i inflammation af senen , hvilket fører til tendinitis . En tåre eller overskæring af senen selv generelt ikke sker andet end i sager, hvor ekstreme traumer til knæet opstår. Løb ned ad bakke kan lægge unødig belastning på popliteale senen.

Symptomerne omfatter smerter, der synes placeret dybt inde i knæet , ofte lige over bagsiden krølle af samlingen , der forværres under aktivitet . Dette kan ledsages af mindre hævelse og rødme og varme i huden over senen. Hvis bøje knæet og hvile foden på den modsatte skinnebenet lindrer smerter, kan popliteal tendinitis være årsag til smerterne selv.
Behandling

knæhaselymfeknuderne tendinitis er relativt ligetil at behandle. For mindst seks uger undgå aktivitet , der sætter unødig stress på den popliteus senen , som går eller løber ned ad bakke. Ice knæet og bruge NSAID , såsom naproxen-natrium eller ibuprofen , at reducere inflammation og smerte.

Hvis skaden på senen er mere alvorlig , kan en læge støbt benet for at begrænse aktivitet. Hvis senen er brudt , kan kirurgisk korrektion være nødvendige, hvilket vil inkludere op til seks uger af støbning og krykker , sammen med eventuel fysisk behandling i op til seks måneder efter operationen.
forebyggelse
p Hvis du føler dyb smerter i knæet , undgå stor effekt aktiviteter , der kan påvirke senen , såsom løb eller hoppe. Tillad ordentlig hviletider mellem anfald af motion .
Hoteltilbud