Behandling for Kneecap Pain

steroide anti- inflammatoriske lægemidler (NSAID ) er den bedste første mulighed for knæskallen smerter. Disse stoffer er lavet specielt til at mindske hævelse og stivhed, der giver mulighed for øget bevægelse og forbedret smerte kontrol. Lægemidler , der falder ind under denne kategori omfatter ibuprofen, Aleve , aspirin og Tylenol . Tal med din læge om dosering og bivirkninger, samt risici forbundet med disse lægemidler , og sørg for at følge dosering retningslinjer nøje , da overdosering kan forårsage toksicitet .
Brug ICE Metode

anden behandling, der kan levere næsten øjeblikkelig lindring er ICE metode : is, komprimere og ophøje . Begynd med at komme væk fra knæet , og derefter hæve den til over hoftehøjde . Anvend en kold pack - en ispose eller en pose frosne ærter - til det ramte knæ og holde det på i ca 20 minutter . Endelig wrap knæet i en kompressionsbandage at give knæskallen støtte, mens du oplever smerte.
Se en Bone Doctor
p Hvis du har brugt disse metoder og stadig oplever knæskallen smerter, kan det være tid til at se en ortopædisk specialist. Mange frygter at se en læge , fordi de tror kirurgi er den eneste mulighed disse læger overveje. Intet kunne være længere fra sandheden. De fleste læger vil udtømme alle andre muligheder for behandling, før overvejer kirurgi. Alt fra fysioterapi til specielt forberedt seler og medicin vil blive forsøgt at lindre dine smerter før operationen diskuteres. Hertil kommer, når en læge har klare billeder af knæskallen gennem røntgen og magnetisk resonans ( MRI) , vil det være lettere at diagnose af problemet og en udvikle en vej til helbredelse .