Begrænsninger af Partial Knee Replacement
Running steder en masse gentagne indvirkning på knæene , og bør ikke ske .
Jumping
Sport eller aktiviteter, involvere hoppe bør ikke ske enten. Disse også placere en masse indflydelse på knæene .
Twisting
knæet ikke kan vrides , da dette lægger for meget sideværts pres på leddene. Sport med side -til- side bevægelser , ligesom racquetball, tennis og skiløb, bør ikke ske .
Kicking
Gentagne kicking bevægelser , såsom i kickboxing, kan også være problematisk at knæet.
Vægt
Alt, hvad der lægger stor vægt på knæet bør også undgås . Nogle eksempler kunne være tunge squats , flytte tunge genstande eller knæler på hårde overflader.
Forebyggelse /Solution
aktiviteter , der er tilladt ikke sætter nogen stress eller spænding på knæ. Nogle eksempler på disse ville være langrend, cykling og svømning.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er de bedste Solbriller til Glare
- Råmælk Bivirkninger
- Symptomer på en Flu Relapse
- Forskelle mellem Pig blodkar & Menneskeblod Fartøjer
- Sådan bruges Gaze Omkring huset
- Ulemperne ved Porcelæn Finer
- Hvad kan jeg spise med en hiatal brok
- Hvordan man behandler en svær migræne
- Sådan bruges æteriske olier til fremme afslappende søvn
- Sådan behandler overaktiv blære