Hvad er årsagerne til Morning højt blodtryk

? En moderat stigning i blodtrykket i morgen er hverdagskost for de fleste af os, da vi ramte gulvet kører , forsøger at få os klar til arbejde , hunden fodret, frokoster pakket og børnene i skole . Formiddag er stressende og fører til forhøjet blodtryk . Men hvis du allerede har problemer med forhøjet blodtryk og oplever alvorlige blodtryk stigninger i morgen , du har brug for , for at diskutere dette med din læge. Diurnal Mønster

Blodtrykket har et dagligt ( døgnets ) mønster , ifølge Mayo Clinic og Dr. Sheldon G. Sheps , MD blodtryk som regel topper i den sene eftermiddag , men nogle individer oplever højt blodtryk om morgenen. Dette kan skyldes nyresygdom, visse former for medicin , herunder kortikosteroider, brug af tobak , søvnapnø , dårligt kontrolleret blodtryk , binyre tumorer , stress, koffein og arbejder på natholdet . Ifølge Dr. Sheps , der er medicin til rådighed , som du tager , før du går i seng , og som vil aktivere , før du står op og vil forhindre den drastiske stigning i blodtrykket i morgen. Spørg din læge for at få oplysninger om disse særlige medicin, hvis du oplever højt blodtryk i formiddag .
Mangel på søvn
p Hvis du ikke har haft en hel nats sove i år , dette vil gøre dit blodtryk stigning i morgen , ifølge Dr. Sheps . Han citerer en undersøgelse, hvor deltagere, der var i alderen 32-59 , som konsekvent sov mindre end seks timer om natten , blev sporet . Deres risiko for højt blodtryk i morningwas mere end dobbelt så stor risiko for dem, der sov seks timer eller mere hver nat. De yngre deltagere var langt mere udsatte for at udvikle forhøjet blodtryk end dem, der var 59 år gammel endnu sover mindre end seks timer om natten .
Hjerteanfald

Hjerteanfald er berygtet for slående i de tidlige morgentimer, ifølge Pslgroup.com i sammenhæng med stigende blodtryk. Ifølge Garret A. FitzGerald , MD, direktør for Institut for Translationel Medicin og Therapeutics ved University of Pennsylvania School of Medicine, da blodtrykket reaktion på stress i de tidlige morgentimer er venligst udlånt af stigende caetcholamines ( noradrenalin og adrenalin ), som er forbundet til en persons indre ur. Hvis uret kunne stoppes via brugen af narkotika , kan dette afværge hjerteanfald. Ældre mennesker i særdeleshed ville drage fordel af dette, fordi de har en decideret stigning i blodtrykket i morgen. Denne undersøgelse , der blev gennemført på mus , blev finansieret af National Institutes of Health.
Morning overspænding

Højt formiddag blodtryk er intet at bespotte . Det kan betyde, at du er på vej til et slagtilfælde eller hjerteanfald, ifølge Dr. Shafiq Qaadri . Når en person oplever et brag af højt blodtryk om morgenen, er dette betragtes som et blodtryk bølge. Dr. Qaadri anbefaler, at personer med forhøjet blodtryk overvåge deres pres , derhjemme , især i morgen, som en forebyggende foranstaltning.
Overvåg

Dr. Qaadri anbefaler også, at en person, der kæmper med for højt blodtryk om morgenen overvåge hans blodtryk niveauer hele løbet af dagen , så han kan lære, hvad hans blodtryk mønstre er, og hvilke aktiviteter eller spændinger kan være ansvarlige for stigningen i blodtryk. Når du ved dette, kan du træffe passende foranstaltninger.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler