Sådan Stop Svær GERD
Antacida
Water
Honning
urtete /Cikorierødder te
Eddike myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
behandling
1
Tag over-the -counter antacida for højst to på hinanden følgende uger for at neutralisere den eksisterende syre i maven og forhindre øget syre produktion . Reduktion af syre i maven vil reducere hyppigheden og mindske sværhedsgraden af refluks.
2
spiser kun bløde , intetsigende fødevarer til de to første dage efter en GERD episode . Spiserøret har brug for tid til at helbrede.
3
Undgå krydret og sure fødevarer i mindst to dage efter en GERD episode . Som følge af øget syre produktion i maven.
4
Drik vand under og efter hvert måltid. Vand renser blæren og hjælper med at beskytte maven.
5
Stop med at ryge , undgå indtagelse af alkohol , undgå overspisning og begrænse indtagelsen af koffein , da disse kan forårsage acid reflux .
6
Swallow 1-2 tsk rå honning , når symptomerne begynder at hjælpe pels maveslimhinden og mindske påvirker af syre refluks.
7.
Drik urtete som en behandling, herunder kanel , ananas, grapefrugt og cikorierod . Overveje at tage et par teskefulde af eddike , som er en anden homøopatiske behandling .
8
Løft dit hoved og overkrop i en vinkel , mindst 8 inches , når de hviler eller sover. Brug ekstra puder eller hæve din sengeramme eller madras til den ønskede vinkel for at hjælpe med at forhindre refluks.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Bivirkningerne af kolesterolsænkende medicin
- Fakta om testikelkræft
- Chelatbehandling til Heart
- Sådan køber Acai Berry Med Ingen snyd
- Apex Inflammation Detox
- To generelle typer af stråling sporingsudstyr
- Sådan Afslut Dipping eller Skrå
- Hvordan kan genkende tegn på depression i en Teen Girl
- Er bipolar sygdom recessive eller dominerende
- Radon Test Devices