Home Remedy til behandling af halsbrand

Halsbrand , også kaldet fordøjelsesbesvær , er kendetegnet ved en svag maveslimhinden. Halsbrand er et fælles problem med mange årsager . Årsager til halsbrand omfatte spiser for hurtigt , stress, overvægt , arvelighed, en kost med højt fedtindhold og mere . Der er mange receptpligtig medicin til rådighed til behandling af halsbrand, men der er mange naturlige retsmidler såvel som ikke har risiko for narkotika bivirkninger . Prøv disse hjem retsmidler mod halsbrand først, og hvis fordøjelsesbesvær fortsætter, se en læge. Fælles Irritanter

før behandle halsbrand med naturlige hjem retsmidler , evaluere din nuværende livsstil . Cherie Calbom og Maureen Keane, forfattere af " Saftpresning for Life , " siger, at tobak og alkohol er direkte knyttet til halsbrand og halsbrand syge bør fjerne eller væsentligt skære ned på disse to stoffer . Dette vil afgøre, om at ryge og drikke alkohol er kilder til din fordøjelsesbesvær , eller hvis problemet kommer fra andre grunde.
Bananer

Har en banan til morgenmad eller arbejde det et sted i din daglige kost . Bananer pels maven og beskytte det mod smertefulde fordøjelsessyrer . Bananer er ekstremt nemme at fordøje, så de ikke kun behandle fordøjelsesbesvær naturligt , de også vil ikke forårsage yderligere halsbrand. Denne naturlige antacida arbejder med både friske eller tørrede bananer , og det tager kun et par minutter, til halsbrand relief at forekomme .
Undgå overspisning

To af årsagerne til halsbrand er fedme og en kost med højt fedtindhold . Overspisning strækker maven og forårsager halsbrand sammen med mange andre problemer. Spise for meget på én gang lægger for meget i maven, forårsager ufordøjet mad at boble op igen og forårsage smerte sure opstød og halsbrand. Spis mindre måltider i en afslappet atmosfære, fordi stress også er forbundet med fordøjelsesbesvær.
Bagepulver

Opløs en teskefuld bagepulver i en kop vand . Bagepulver vil neutralisere syrerne , så snart det er forbrugt. Det har et par bivirkninger. Den første er, at det ikke har en behagelig smag . De, der bruger denne metode til fordøjelsesbesvær relief anbefaler at drikke det hurtigt gennem et sugerør . Den anden bivirkning er, at det øjeblikkeligt vil frigive gas fra den sure oprustning, få dig til at uundgåeligt bøvse .
Mint Tea

Mint te har en afgiftende effekt på krop. En kop mynte te efter et måltid vil dulme maven og forebygge halsbrand opstår. Det er vigtigt at bemærke, at dette kun gælder for mynte te , ikke pastiller eller peppermints i almindelighed. Når du er i form af te , mynte er et middel mod halsbrand . Taget nogen anden måde , såsom i mynte slik eller olie , der faktisk er blevet rapporteret at forårsage halsbrand.
Bedtime

Vent et par timer efter at have spist , før de går til seng. Liggende lige efter spise kan gøre det svært for kroppen at fordøje for nylig indtaget mad . Dette vil medføre frygtelige sure opstød og halsbrand. Så maden helt fordøje før sengetid vil mindske risikoen for natlig fordøjelsesbesvær. Dette er især vigtigt, fordi middag måltider er normalt den tungeste af dagen og kræver mere tid at kunne blive fordøjet .

Ingefær

ingefær hjælpere i fordøjelsen og er almindeligvis anbefales i madlavning opskrifter til at forhindre halsbrand. En fælles maveproblemer afhjælpe er ginger ale --- ingefær er en gammel mave forberedelse . Historikere siger, at ingefær var sandsynligvis en af de første lægemidler, der anvendes til halsbrand. Ingefær kan findes i supermarkedet og skal skrælles før spist.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler