Sådan Slap mave
1
Tag noget medicin. Mange over-the- counter medicin er fremragende på at slappe en syg mave. Antacida , anti- diarré medicin og smertestillende alle fungerer godt på de fleste mennesker.
2
Forestil dig en dejlig scene som du trækker vejret dybt. Det er en god teknik til at bruge , når du ikke har nogen mave medicin.
3
Gå se en læge, hvis du har en kontinuerlig mavesmerter , der ikke vil gå væk, eller hvis du kaster op og er i ekstrem fordobling smerter.
4
Læg dig ned for en stund. Dette hjælper nogle gange afhjælpe nogle af de smerter . Sørg for at du ligge stille i en behagelig stilling .
5
Drik en kulsyreholdige drikke . Nogle gange , hvis du kan bøvse eller passere gas, din mave slapper af og føler sig bedre .
6
Gå til badeværelset. Dette kan lindre din mave smerter.
7.
Køb nogle urter , der hjælper med fordøjelsen , såsom ingefær , pebermynte eller kamille te. Tag dem som anbefalet. Disse naturlægemidler kosttilskud kan ikke arbejde med det samme. Men de er et sundt alternativ til at tage medicin.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hjem Øvelser for Calm Vejrtrækning
- Naturlige måder at øge energi
- Hvordan man kan hjælpe børn med ADHD uden narkotika
- Medi- Cal Kvalifikationer for Couples
- Hvilken type af fødevarer bør spises for Weight Gain
- Naturlige helbredelsesmetoder for tilbagevendende forkølelsessår
- Hvad er der inde et Nyre cyste
- Årsager til dysenteri
- Hvordan man behandler en rød kløende udslæt
- Healing Urter til Manic Depression