Hvad er årsagerne til overdreven Kronisk flatulens

fødevarer såsom bønner og artiskokker kan medføre en overproduktion af bakterier i maven , hvilket kan føre til overdreven flatulens . Forbrugende fødevarer, der indeholder store mængder af fiber , såsom bønner og brune ris, også forårsager flatulens .
Fructoseintolerans
fructoseintolerans er også forårsaget af svesker og pærer

Fructose intolerance forårsager overdreven flatulens , diarré og oppustethed i intolerante mennesker, der spiser svesker, pærer og æbler .
Laktose intolerance
Mejeri bør indtages i moderate

75 % af befolkningen er laktose intolerant , hvilket kan forårsage overdreven flatulens når du spiser produkter, der indeholder mejeri.
irritabel tyktarm (IBS)
oppustet mave kan være lige så ubehageligt som flatulens < p> Den nøjagtige årsag til IBS er ukendt, men det menes, psykisk stress forårsager fysisk ubehag i tarme . Symptomerne omfatter , oppustethed, kramper, forstoppelse og luft i maven .
Gastroenteritis

Gastroenteritis er betændelse i dig gastrointestinalkanalen og resultater i akut diarré , foruden flatulens . Gastroenteritis er forårsaget af bakterier i utilstrækkeligt kød .

Retsmidler

For at mindske overdreven flatulens, drikke mere vand , spise og tygge maden langsommere , og undgå pludselige stigninger af fiber i din kost. Undgå at spise bønner , kål, rosenkål , broccoli og ærter . Hvis du er laktose intolerant , bør du undgå mælkeprodukter.
Hoteltilbud