Blød kost efter kirurgi
En blød kost består af fødevarer, der let kan fordøjes , og er normalt anbefales efter at have kirurgi på halsen , maven eller hovedet. Dine fødevarer bør mosede , pureret eller hakket for at reducere fordøjelse vanskeligheder. Korn, rå frugt og grøntsager og krydret fødevarer , der forstyrrer din mave bør undgås , indtil lægen godkender . Hvis du spiser tre store måltider dagligt, reducere dem i størrelse og spise fem små måltider om dagen for at tillade en ordentlig fordøjelse . Hvis du oplever smerte eller usædvanlige bivirkninger fra kosten , skal du straks kontakte din læge. Frugt og grønt rå frugt og grøntsager er barske på maven og kan forårsage fordøjelses problemer . Kog grøntsager , indtil de er bløde i konsistens , eller spise på dåse til at mindske behovet for at tygge din mad. Undgå at spise majs, ærter , gulerødder og selleri på grund af deres hårdhed . Udskift din rå frugt med frugt på dåse , men sørg for din dåse frugt er ikke højt indhold af sukker eller sirup. Sugary frugtkonserves kan forårsage stigninger i blodsukkeret . Mos og hak frugt og grøntsager , så de let kan synkes . Må ikke spise frugt , der har hud eller frø. At støtte i fordøjelsen , brug en foodprocessor til at blande din frugt og grøntsager.
Stivelse
Ifølge Drugs.com , undgå at spise korn, der er høj i fiber i for at lette fordøjelse. Nogle af disse stivelser omfatter bagels, fransk eller surdejsbrød , tortilla chips , hel - hvede kiks , taco skaller og brød og korn , der indeholder frø eller tørret frugt. Bløde brød som tortillas og rundstykker, kogt korn , pandekager, vafler og saltede kiks blødgøres i suppe er egnede fødevarer til din bløde kost .
Kød og mejeriprodukter
Tough og trævlet kød bør undgås , og erstattet med opbrudt bløde kød. Bacon, pølser og andre hårde kød lægge for meget stress på kæben, mens tygge og bør fjernes fra din kost , medmindre medicinsk vejledning siger noget andet . Kog kød , indtil de er fugtige og tilbud , og mos dem op for nem forbrug. Du kan bruge bouillon , saucer og marinader til at hjælpe med at blødgøre dit kød , mens madlavning , eller inkludere kød i din suppe at blødgøre . Ifølge Drugs.com , klippe din kylling og andet kød i 1/4-inch tern.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler