Hvordan til at identificere fordøjelsesproblemer
1
Vær opmærksom på din krops normale vaner. Hvis du bemærker en ændring i din krops fordøjelse og elimination cyklusser , der fortsætter i to uger , skal du kontakte din sundhedspleje udbyder .
2
Hold en dagbog til at spore dine fordøjelsessymptomer . Skriv ned de dage du har oplevet symptomer, hvad de var, og hvad udløste dem . Hvis du opdager et mønster af symptomer, du kan blive advaret om en fødevareallergi . Hvis du ikke kan bestemme kilden og symptomer fortsætte i mindst to uger , er det tid til at se din sundhedspleje udbyder .
3
Check for symptomer såsom halsbrand, kvalme , oppustethed og gas efter måltider. Skriv ned de fødevarer, du spiser i din dagbog og gøre et notat om eventuelle symptomer, du oplever.
4
Check for mavesmerter og kramper.
5
Check for blod i afføringen . Hæmorider kan forårsage blod i afføringen , eller det kunne være noget mere kompliceret. Hvis du har blod i afføringen , skal du kontakte din sundhedspleje udbyder .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Vertigo Problemer
- Om Garcinia
- Sådan Fremskynde Recovery af et slagtilfælde
- Naturlægemidler Pille Anger & Angst
- Sådan diagnosticere Kontrakturer
- Estriol Transdermal Cream Vs. Estriol Vaginal Fløde
- Terapi Behandling for et alvorligt slagtilfælde
- Medicin anvendes til behandling af glaukom
- Udvikling af en 16- måneder gamle baby
- Sådan behandler Grå stær Naturligvis