Instruktioner til en Air Cast
Gel indersål
Hand pære luftpumpe
Sneaker
Vis Flere Instruktioner
1
Sæt dine sokker på fødderne og indsætte en gel indersål på bunden af Air støbt boot under foringsmaterialet . Skub din hæl tilbage i luften cast.
2
Fold Air støbt foring materiale helt. Grip en ende af foring materiale i hver hånd på hver side af din fod. Fold foring materiale i din højre hånd ned over skinnebenet . Fold foring materiale i din venstre hånd over det første lag af foring dækker din skinnebenet.
3
Anbring forpladen over foring materiale, der dækker dit skinneben og fod . Træk Air støbte stropper over frontpladen , indtil de er lun . Sæt en sneaker på din anden fod.
4
Skub spidsen af luftpumpe pære i en af de to luft -celle -porte på bagsiden af Air kastet over din ankel . Tryk pæren indtil luften celle lomme føles tæt mod dine ben. Gentag for de resterende luft cellen.
5
Hold din benskade lige og din skadede fod påpegede i en vinkel , når du går i Air cast.
Relaterede Sundhed Artikler
- Sundhed Seminaremner Emner
- Definer Hedeslag
- Sådan Wear en øjenmaske på vågeblus
- Hvordan fortæller jeg Hvis Fiskeolie Er Fresh
- Hjem retsmidler til at slippe af den fælles Kolde
- Complex cyster Perimenopause Symptomer
- Sådan behandler depression med ingen pille
- Chelation Cures
- Hvordan Cerebral parese påvirker Uddannelse
- Fakta om Tribulus terrestris