Sådan Treat Fibromyalgi Med Zoneterapi

Lav en aftale med en kyndig og erfaren zoneterapeut i dit område for at modtage en konsultation om din fibromyalgi, og om denne type behandling er en farbar vej. Den zoneterapeut vil diskutere karakteren af ​​din smerte og den præcise placering af din ubehag og forklare dig, hvordan zoneterapi virker.
2

Diskuter en særlig tilgang med din praktiserende læge , når du vælger zoneterapi til at behandle din fibromyalgi. For eksempel kan du bruge zoneterapi i forbindelse med en full-body massage og aromaterapi til at forbedre resultaterne. Du kan også målrette nogle af de bivirkninger af fibromyalgi , såsom irritabel tyktarm, angst eller panikanfald , søvnforstyrrelser, myofascial smerter og generel træthed .
3

være forberedt på nogle af de fysiske reaktioner , du kan opleve under og efter en zoneterapi session. Nogle patienter kan føle kvalme , svimmel eller endda sløv efter behandling . Du ønsker måske at holde din tidsplan klar for et par timer efter du ser en zoneterapeut , selvom du i første omgang føler euforisk eller energisk .
4

Anskaf en zoneterapi diagram fra din praktiserende læge, eller fra online-kilder såsom Dorling Kindersley hjemmeside (se Resources nedenfor). Dette kan hjælpe dig til at behandle din fibromyalgi på din egen eller for at hjælpe et familiemedlem, der også lider af tilstanden.
5

Brug online ressourcer, såsom den officielle hjemmeside for Sammenslutningen af ​​Zoneterapeuter , at finde en zoneterapi praktiserende læge , der er praktisk for dig ( se Resources nedenfor) . Du kan også få flere oplysninger om, hvordan zoneterapi virker, hvordan du abonnerer på zoneterapi nyhedsbreve eller endda lære at blive en praktiserende læge selv .
Hoteltilbud