Sådan Find den Zoneterapi Solar Plexus Zone

Zoneterapi er studiet af at udvirke forandringer i kroppen ved at anvende pres på fødder og hænder . Hovedtanken er , at områder på hænder og fødder svarer til områder af kroppen , og at manipulere disse områder kan forbedre funktionen af den tilknyttede kropsdel. Solar plexus zone , også kendt som K1 meridian , er en vigtig placering i zoneterapi . Instruktioner
1

Bestem området for at starte din søgning efter solar plexus zone. Tegn en imaginær linie fra punkt mellem dig fjerde og femte tæer til det højeste punkt på din bue .
2

Identificer den generelle placering af solar plexus zone som midtpunktet af denne linje. Hoteltilbud
3

Sid i en behagelig stol og placere en zoneterapi rulle på gulvet foran dig . Ræk ud med en storetå og holde sonden med hver ende. Tryk den fast til gulvet med foden og placere den anden fod over hjulet i midten af akslen.
4

Tryk hjulet ind i din mund og begynde kæmning regionen mellem anden og tredje mellemfod knogler til solar plexus zone .
5

Fortsæt rullende foden frem og tilbage , hvis du går glip af i første forsøg . Du vil vide, at du har fundet den solar plexus zone, når du føler en lokalisere af smerte. Påfør et fast tryk på dette punkt i 20 til 60 sekunder og slip. Gentag dette flere gange på begge fødder til at lindre spændinger .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler