Planlægning af medicinsk urtehave: En begynderguide
Jeg elsker at dyrke mine egne medicinske urter, og jeg planlægger min have godt i forkant. Der er visse urter, jeg bruger hele tiden, og det er dem, jeg gør det til en pointe at dyrke. Og jeg sørger altid for at plante urter, der også virker i køkkenet.
For eksempel er to af mine yndlingsurter pebermynte og persille. Jeg bruger dem hele tiden i min madlavning, og de er også god medicin. Jeg bruger grøn mynte til at hjælpe fordøjelsen, og persille virker godt, når jeg har brug for et urinædrevet middel. I min madlavning bruger jeg persille til pynt, og mynte finder vej til mine fyldte vinblade.
Jeg bruger normalt vinteren på at planlægge, hvilke urter der skal i min have. Jeg undersøger urterne grundigt og bestemmer, hvor i haven de trives bedst. Det giver mig masser af tid til at starte nogle af dem fra frø, hvis jeg behøver det, eller at begynde at spore dem op i havecentre tidligt i sæsonen.
Det skal du bruge
- Mål på din haveplads
- En liste over urter at overveje
- Urtebøger og onlineressourcer til research
- Forståelse af eventuelle sygdomme eller sundhedsmæssige bekymringer, du må have
Instruktioner
- Mål din haveplads.
Det første, du skal gøre, er at overveje, hvor du vil have din urtehave. Hold i tankerne, at ikke alle urter trives under de samme betingelser. Så du måske har brug for mere end én bed i din haveplads. For eksempel kan nogle planter kræve fuld sol, andre fuld skygge, og nogle en blanding af begge dele.
Hvis du har mål på de forskellige havearealer, der er tilgængelige for dig, vil du kunne beslutte, hvor du placerer hver urt. - Lav en grov liste over urter.
Dit næste skridt er at lave en grov liste over urter, du vil overveje. Denne liste er simpelthen en brainstorm. Du skal undersøge urterne videre for at sikre, at de er passende til dine behov eller vil gro i dit klima.
Overvej også, at nogle urter ikke behøver at plantes i din have, fordi du kan finde dem i rigdom vildt voksende. Almindelige "ukrudt" som cikorie, mælkebøtte, vejbred og stjernemousear er perfekte eksempler på dette.
Du måske vil starte med de planter, du kan lide. Tænk på de urte-te, du plejer at købe, eller de urter, du kan lide at koge med. Alle krydderurter og krydderier har medicinsk værdi. Det er et godt sted at starte, hvis du lige er kommet i gang med at lære om medicinske urter. - Tænk på dine behov.
Dit næste skridt er at tænke på de forskellige lidelser eller sundhedsmæssige bekymringer, du må have, og vælg de planter, der kan hjælpe. Placer disse urter på din liste til yderligere overvejelse.
For eksempel, hvis din familie ofte får forkølelse, vil du gerne have urter som hyldebær, pebermynte, kamille og salvie på listen. - Undersøg de forskellige planter.
Når du har lavet din liste med urter at overveje til din have, er næste skridt at undersøge planterne. Sørg for, at de virkelig er passende til din situation. Du vil også gerne lære om de vækstforhold, planten kræver, om planten vil gro i din zone, og hvornår du skal høste den.
Gulrod (burdock root) har f.eks. brug for at blive høstet på en toårig plant. Hvis du kun bor i huset i et år, er det meningsløst at plante gulrod i jorden. - Bestem, hvor de skal hen.
Når du har gjort den passende research, skal du finde ud af, hvor planterne skal stå. Brug målene på dine havepladser til at finde ud af præcis, hvad du skal plante, og hvor du skal plante det. Denne ekstra planlægningsniveau vil hjælpe dig med at spare tid og penge på sigt, fordi du ikke køber noget unødvendigt.
Urtemedicin
- Baltisk rav: Egenskaber, fordele og anvendelser – AmberArtisans
- Herb Pharm Detox & Urteskstrakt: Naturlig support til velvære
- Naturlig lindring af faryngitis: Urterapier og hjemmepleje
- Naturlige midler mod impotens: Australiske urterapeutiske løsninger
- Plantebaserede enzymer: Fordele, funktion og kilder
- Naturlige midler mod gigt: Urter & kost | [Dit Brand/Sted Navn]
- Livmoderhalskræft: Udforskning af Urterapeutiske Behandlinger & Behandlingsmuligheder
