Forståelse og behandling af bihuleforkølelse: Årsager og løsninger

Ifølge Dr. Jacqueline Krohn, forfatter af "Natural Detoxification; A Practical Encyclopedia", er bihulesygdom den mest almindelige kroniske lidelse i Nordamerika. Den skyldes en række betingelser, herunder nedsat funktionsdygtighed af cilia i næsepassagen, polypper, forstørret adenoider, skæv næse-skede, allergier, tandinfektioner eller øvre luftvejsinfektioner. Alle disse kan føre til blokerede bihuler, slemophobning, bakterievekst og bihuleforkølelse.

Urterte

• Flere urterte hjælper mod forstoppede bihuler. Prøv enten en kop aniste tre gange dagligt, en kop marub-te en eller to gange dagligt eller en kop vildt timian-te op til fire gange dagligt. Hvis du ikke kan finde aniste-poser, tilsæt så 1 tsk knuste frø til en kop varmt vand og lad trække i 10-15 minutter. Lav marub-te ved at tilsætte 1 spsk tørret urt til en kop kogende vand og lad trække ca. fem minutter. Vildt timian er især effektivt ved svællede næsepassager og bihulebetændelse.

Væsker

• Sambucol, der kommer fra hyldebusk, opdeler slem i bihulerne, når det tages som anvist på mærket. Osha-tinktur laves til en drik ved at tilføje 10-15 dråber urt til 1/4 kop vand og drikkes en eller to gange dagligt. Osha (Ligusticum porterii) er et ekskpektorant. Det er hjemmehørende i de vestlige stater i USA og Mexiko. Urfolket brugte det i århundreder til influenza og halsbetændelse. Ifølge "Prescription for Herbal Healing" af Phyllis A. Balch hjælper plantens antibakterielle og antivirale egenskaber mod bihulebetændelse.

Kapsler og tabletter

• Bromelain-tabletter på 250-500 mg, taget op til tre gange dagligt mellem måltider, kan lindre forkølelsen. Hvis du er allergisk over for ananas, kan du udvikle udslæt af Bromelain – ophør da med urten med det samme. Kattes kløer-kapsler, 500-1000 mg to gange dagligt, kan reducere inflammation, en vigtig faktor ved bihuleforkølelse. Undgå dog kattes kløer, hvis du tager insulin til diabetes, eller er gravid/amme.
• Lakridsrod løser slem, men bør ikke tages længere end 4-6 uger, og ikke hvis du er gravid eller har højt blodtryk. Hvidløgstabletter kan med deres immunforstærkende egenskaber bekæmpe bihuleinfektionen. Tag to kapsler tre gange dagligt. Vindruekstrakt er en yderligere inflammationshæmmer og antioxidans, der kan neutralisere allergiske reaktioner i forkølelsen. Følgeværktøjet på flasken.

Forsigtighed

Denne artikel er ikke ment som medicinsk rådgivning. En læge bør vurdere vedvarende tilstande som bihuleforkølelse. Nogle urtereparater kan være farlige, hvis du er gravid eller planlægger at blive det. Konsulter altid en M.D. eller N.D. (naturmedicinsk læge), hvis nogenleds sygdomme eller tilstande er til stede.