Naturlig SmerteLindring: Urter til Kroniske Smerter

Johannesurt (St. John's Wort)

Johannesurt er populært mod mange lidelser. Udover smerte-lindring kan det hjælpe mod depression og virke antisceptisk og antiviralt. Som smerte-middel anvendes det ofte som olie/salve lokalt. Kapsler findes med pulveriseret urt. Bivirkninger: lysfølsomhed, kvalme. Kan nedsætte virkningen af HIV-medicin.

Ginkgo

Ginkgo øger blodgennemstrømningen, reducerer smerter i ekstremiteter ved at strække/beskytte årer/vener. Gavner hjerne, humør, hukommelse, udholdenhed. Starkt antioxidant. Findes som te/kapsler. Sikker, få bivirkninger (mave-/hovedpine ved høje doser).

Lavendel

En af de ældste medicinske urter. Antiinflammatorisk, antisceptisk, antibakteriel, antikonvulsiv, antidepressiv. Behandler hovedpine, migræne, mavebesvær, fremmer søvn. Olie egner sig til hud: snede, revner, muskelømt, insekstik.