Hvordan man kan modvirke Væskeophobning med urter

Væskeophobning eller ødem, er en tilstand, der er præget af en hævelse eller " oppustethed " af ekstremiteter - oftest fødder, ankler , mave og hænder. Det kan tilskrives mange betingelser, herunder hjerte-eller nyreproblemer, dårligt blodomløb eller tryk på en blodåre , eller kosten eller hormonelle forandringer (såsom menstruation eller graviditet ) . Blodet er i stand til at flytte vand til nyrerne , der skal udvises . Mange urter fungerer som et diuretikum - noget for at hjælpe nyrerne skylle ud overskydende vand - og kan modvirke væskeophobning. Instruktioner
1

Overvej mælkebøtte . Ifølge Michael DiPalma , ND, mælkebøtte er en stærk vanddrivende der hjælper med at erstatte og regulere kalium niveauer . En ubalance af kalium niveauer kan føre til yderligere væskeophobning. Tag mælkebøtteblade (fra en yard fri for kemikalier eller købt i supermarkedet som en salat grøn) eller rod som en stærk brygget te at lindre væskeophobning.
2

Tag vindruekerneekstrakt . Nogle undersøgelser viser, at vindruekerneekstrakt er effektiv til at lindre væskeophobning på grund af dårlig cirkulation ved at styrke vener. The University of Maryland Medical Center tyder på en dosis på 360 mg vindruekerne ekstrakt to gange dagligt.
3

Prøv blåbær ekstrakt . Ligesom druekerneekstrakt er blåbær ekstrakt menes at styrke vener for at tillade korrekt fjernelse af væske . Blåbær er effektiv i mange former, herunder som bær, en stærk te eller kapsler , der indeholder ekstrakt .
Hoteltilbud