Håndtering af diabetes: En holistisk tilgang til symptomlindring

Diabetes er en kronisk, langvarig medicinsk sygdom, der påvirker flere organsystemer i kroppen. Uden behandling kan diabetes forårsage alvorlige komplikationer og konsekvenser. Den vigtigste nøgle til behandling af diabetes er korrekt medicinsk håndtering fra dine sundhedsudbydere, samt at incorporere en sund, balanceret livsstil af regelmæssig motion, god kost og ernæring og ændring af dårlige vaner. Der er mange andre alternative og komplementære muligheder, du kan tage for at hjælpe med at håndtere dine diabetes-symptomer, for eksempel urtemedicin. Nøglen er selvfølgelig forebyggelse og reduktion af risici for at få diabetes.

Denne artikel vil skitse nogle almindelige urterapier, der har vist at indeholde egenskaber til at håndtere og behandle symptomer af diabetes.

Ting, du har brug for

• Bukkehornskløver
• Asiatisk ginseng
• Løg
• Hvidløg
• Blåbær
• Blåbærblade
• Bitter melon
• Gymnema Sylvestre
• Stevia

Instruktioner

1. Tag bukkehornskløver, som har vist i kliniske studier at indeholde nogle antidiabetiske egenskaber i urtens frø.
2. Prøv asiatisk ginseng for forbedret insulin-frigivelse fra bukspytkirtlen, og også for at hjælpe med at øge antallet af insulin-receptorer på celleoverflader. Derudover har denne urt vist direkte blodsukker-sænkende effekter og forbedret cirkulation.
3. Brug løg og hvidløg, som har vist at hjælpe med symptomerne af diabetes. De primære aktive ingredienser antages at være allyl propyl disulphide (APDS) og diallyl disulfide oxide (allicin). Disse ingredienser synes at have signifikante blodsukker-sænkende effekter.
4. Tag blåbærblade for at sænke din risiko for komplikationer som diabetisk retinopati og grå stær.
5. Tag blåbær, hvis blade indeholder nogle antidiabetiske egenskaber, der bruges som et anti-hæmorrhagisk middel i behandlingen af øjensygdomme som diabetisk retinopati.
6. Tag bitter melon, som klart har vist i både kliniske og eksperimentelle studier at indeholde juice-ekstrakt, der forårsager blodsukker-sænkning hos diabetikere.
7. Prøv gymnema sylvestre, en urt, der har vist at dempe sugløst og kan hjælpe med at forbedre evnen til insulin til at sænke blodsukker-niveauer hos både type 1 og type 2 diabetikere.
8. Brug stevia som sødemiddel; det har vist at have gavnlige effekter på glukosetolerance.