Blå Jernurt (Blue Vervain): Fordele, Anvendelse & Medicinske Egenskaber

Blå Jernurt – Nordamerikansk Urt med Bevist Effekt

Blå jernurt (Verbena hastata) findes i hele Nordamerika som en vil plant med blå og lilla blomster. Traditionelt brugt i indianernes folkemedicin som panaceum mod en bred vifte af helbredstilstande, leverer nylige studer nu beviser der understøtter de aldersgamle anvendelser. Traditionelt samles frø, blade og rødder om foråret og tørres til medicinsk te.

Hovedanvendelsesområder

1. Fordøjelsesproblemer

Blå jernurt bruges af indianere til behandling af dysenteri, mavekramper og dårlig fordøjelse, og en af de få forskningsstudier på plantens medicinske virkning understøttede disse traditionelle anvendelser. Resultater udgivet i "The Journal of Medicinal Plants Research" 2010 viste, at blå jernurt-ekstrakt havde signifikant klinisk virkning der reducerede symptomer på tilstande som diaré og dysenteri.

2. Infektioner

Blade, rødder og frø af blå jernurt er brugt til behandling af en bred vifte af infektionssygdomme som bronkitis, lungebetændelse, skrofulose, hoste, forkølelse og malaria. Ekstrakt af planten indeholder store mængder kemikalier kaldet tanniner, som hjælper med at tørre overflødigt slem og forstoppelse op. Ifølge en artikel i "A Grower's Guide" fra Kansas State University 2004, hjælper blå jernurt med at reducere symptomer på almindelig forkølelse ved at undertrykke hoste og feber.

3. Kvinders Sundhed

Blå jernurt er et anset galactagogum (mælkefremmende middel), i stand til at øge brystmælkeproduktionen. Kvinder der ønsker at øge mælkeflyden kan kombinere blå jernurt-te med ernæringsmæssig support for at stimulere forbedret lactation. Undgå under graviditet da meget lidt bevis findes for sikkerheden ved blå jernurt hos gravide kvinder og foster.

4. Topisk Anvendelse

Blå jernurt kan laves til en pulveriseret pulte og anvendes på sår, bleg, hækken og ulcera. På grund af den høje koncentration af tanniner i ekstraktet, vil blå jernurt udøve en adstringerende (sammentrækken) virkning på væv for at stoppe blødning og muligvis dræbe bakterier. Blå jernurt er også brugt i folkemedicin til slangebid.

5. Næring

Frø og rødder af blå jernurt er spiselige og kan spises som grøntsager. Ifølge Plants for a Future-databasen kan blå jernurt-frø males op til et mel kaldet piñole med en lidt bitter smag. Blade kan laves til infusion og bruges som erstatning for teblade.