Stop Snore Armbånd: En omfattende guide til bedre søvn

Hvis du sover alene, er råb måske ikke et problem. Men hvis du sover med nogen, eller hvis nogen sover i et nærliggende værelse, kan dit råb afbryde en andens søvn. Der er en række produkter på markedet for at hjælpe med at eliminere eller reducere råb. Et er Stop Snore Armbåndet, der har et lille mikrofon til at registrere dit råb. Efter mikrofonen opfanger lyden, sender den et lavt elektronisk puls til dit håndled, der er designet til at opmuntre dig til at skifte soveposition, snarere end at vække dig op.

Ting du skal bruge

  • Stop Snore Armbånd
  • CR2032 batteri
  • Ledende gel

Instruktioner

  1. Tjek enheden for at se, at den har en CR2032-batteri installeret.
  2. Anvend ledende gel på dit håndled. Ved køb af armbåndet, bør gellet være inkluderet.
  3. Sæt armbåndet på dit håndled. Det kan vende fremad eller bagud, men skal være over det ledende gel.
  4. Justér Velcro-armbåndet, så det ikke er løst.
  5. Tænd enheden ved at trykke på start-knappen på fronten af armbåndets ur-lignende ansigt.
  6. Øg eller mindsk puls-styrken ved at trykke på øge eller mindske knapperne på fronten af armbåndets ansigt.

Øvrige alternative terapier