DIY Spa-dag hjemme: Afslap & forvån med en ven

At besøge et kommercielt spa kan være dyrt. Opret dit eget spa hjemme og få en ven til at føle sig speciel ved at invitere ham over for afslapning og forvåning. At værte en hjemme spa-dag kan spare dig penge, tillade dig at holde kontrol over hvert aspekt af oplevelsen og hjælpe dig med at bruge kvalitetstid med en ven.

Ting, du har brug for

  • 2 duftede lys
  • Tændstikker eller lighter
  • CD-spiller
  • Afslappende CD
  • 2 badetøj
  • 2 par pantoffler
  • ½ kop tørt havregryn
  • 3 spisesk. honning
  • 2 sorte teposer
  • Ansigtsfugtighedscreme
  • 2 koppe is

Instruktioner

  1. Udpeg en del af dit hjem som spa-sektionen. Et badeværelse er ideelt, da flise-gulve kan blive våde uden at risikere skade. Rens dit badeværelse og forbered et afslapningsområde; for eksempel en forterrasse, have eller stue med masser af naturligt lys.

  2. Rens badeværelset og placer duftede lys på diskken og kanten af vasken. Placer to lounge-stole i afslapningsområdet af dit hus. Placer en CD-spiller i afslapningsområdet og afspil en disc med natur-lyde eller en musikstil, som både du og din ven finder afslappende.

  3. Lav en ansigtsmaske, der er beregnet til at lystre teint og glatte huden. Kog ½ kop havregryn og kombiner det med tre spiseskæer honning, før du placerer det i køleskaben i mindst 30 minutter. Bryg to koppe sort te og køl teposerne i køleskaben i 30 minutter også.

  4. Bed din ven om at medbringe bekvemt tøj som badetøj og pantoffler til din spa-dag. Lån hende disse varer, hvis hun ikke ejer dem.

  5. Når din ven ankommer, vask jeres ansigter i badeværelset og hjælp hinanden med at anvende havregryns-ansigtsmaske. Læg jeres ned på lounge-stolene i afslapningsområdet, og placer de afkølte teposer over jeres øjne for at reducere oppustethed og mørke cirkler.

  6. Efter 10 til 20 minutter, vask ansigtsmaskene af og anvend fugtighedscreme på huden. Lav iskoldt te ved at tilføje to koppe is til det sorte te, du har brygget, og afslap med din ven i dit hjemme spa-miljø.

Øvrige alternative terapier