Hvad gør reiki?

Reiki er en ikke-invasiv komplementær og alternativ terapi, der hævdes at forbedre en persons sundhed og velvære gennem "åndelig helbredende berøring". Men flere videnskabelige undersøgelser udført på det fandt ingen beviser for disse virkninger.

Ifølge dens oprindelseshistorie genopdagede Mikao Usui, en japansk mand født omkring 1865, i løbet af 1922 en ældgammel hands-on energihealingsmodalitet, der siges at bringe mennesker harmoni mellem krop, sind og ånd baseret på en kombination af buddhistiske påvirkninger, shintoistiske rituelle elementer , qi ("energi") fra kinesisk folkereligion og den japanske healing-gennem-touch-teknik Teate ('Hand Healing'), populær dengang.

Han kaldte sin healingsmetode for "Reiki". Ifølge Reiki-udøvere flyder denne livsenergi kontinuerligt gennem alt, hvad der er levende. Hvis ens livsenergi er lav, så er der større sandsynlighed for, at de bliver syge eller føler sig stressede, mens dem med højere niveauer af livsenergi er mere i stand til at være glade og sunde.

Her er nogle af de potentielle sundhedsmæssige fordele, selvom ingen af ​​dem er blevet bevist videnskabeligt, som normalt citeres:

- Reiki hjælper med at lindre smerter, reducerer helingstiden, forebygger hovedpine, hjælper med at reducere kvalme efter operationer.

- Øger blodgennemstrømningen, der fremmer hurtigere heling.

- Fremmer en følelse af afslapning, der booster dine energiniveauer, så du er mere energisk, opmærksom, fokuseret, mindre træt, rolig, når du står over for stressende situationer... gør stressaflastning mere opnåelig.

- Reiki booster og stimulerer dit immunsystem, hvilket igen hjælper din krop med at helbrede sig selv eller bekæmpe sygdomme og sygdomme mere effektivt, hvilket generelt forbedrer dit velvære.

- Hjælper med at afgifte skadelige stoffer som koffein eller nikotin eller enhver form for misbrugt stof, der ville føre til afhængighed på grund af deres behagelige virkning, da det producerer dopamin.

- Hjælper med at behandle psykiske lidelser gennem rebalancering af chakraer forbundet med bestemte følelser (rodchakra med tryghed, kronchakra med spiritualitet)...

- Hjælper fordøjelsen, lindrer muskelspændinger og smerter, menstruationssmerter...