Sådan Naturligvis Cure Acne

Acne er en hudlidelse, der påvirker de fleste teenagere og mange voksne i hele deres liv. Det kan være svært at sige præcis, hvad der udløser acne i hver enkelt person, men det er normalt på grund af en overproduktion af olie i huden , der spreder bakterier. Der er tonsvis af over-the -counter og recept acne medicin til rådighed fra din hudlæge eller et lokalt apotek . Hvis du er træt af at bruge penge på din acne problem , her er et par måder, du kan rydde op i din hud naturligt. Hvis du ikke kan se nogen forbedringer i tre uger eller acne forværres, stoppe behandlingen og se en hudlæge så hurtigt som muligt . Ting du skal
Kosher salt
Citronsaft
Honning
vaskeklud
Isterninger
Aspirin
Brintoverilte
Hairband
Vandflaske
Pillow sager
Vis Flere Instruktioner
1

Opret din egen acne krat med kosher salt , citronsaft og honning . I stedet for at købe en af de dyre acne scrubs på apotek , vil dette hjemmelavet scrub eksfolierer og sterilisere din hud. Det kan være lidt klistret , men du vil vænne sig til det , når du ser de vidundere det vil gøre på din hud. Bland to dele honning med en del kosher salt. Bland godt . Tilføj et stænk af citronsaft og bland igen. Ingen grund til at nedkøle din hjemmelavede acne krat , bare holde det dækket ved vasken . Brug krat i to minutter , når du vågner, og før du går i seng . Skyl godt med varmt vand og en ren vaskeklud efter brug .
2

Brug brintoverilte som toner. Efter udrensning dit ansigt med den hjemmelavede acne krat er anført ovenfor , kan du bruge et stykke vat til at duppe brintoverilte på dit ansigt. Undgå dine øjenbryn , da det vil blege dem med udvidet brug. Brintoverilte er en naturlig astringerende og desinfektionsmiddel , og det er sikkert at forlade på din hud efter anvendelse .
3

Køl ned irriterede bumser med isterninger og knust aspirin . Hvis du har en opsvulmet bums, der ikke vil gå væk , zappe den med en isterning i 30 sekunder til et minut. Derefter knuse en aspirin til at gøre et fint pulver , og tilføje et par dråber vand . Bland indtil du får en fin pasta , derefter anvende direkte til bums . Lad virke i et par timer eller natten over for at reducere hævelse og rødme .
4

Hold dit hår ud af dit ansigt. Hvis du har langt hår , intet er mere ødelæggende for akne hud end langt hår eller pandehår . Prøv at bære en bøjle eller et hår slips for at holde hår fra at falde i dit ansigt. Olierne i dit hår indeholde yderligere bakterier, der vil gøre dit ansigt bryde ud .
5

Altid holde en stor vandflaske ved siden af dig . En af de nemmeste måder at fremme sund hud er ved at drikke masser af vand . Ideelt set bør du være genopfylde din vandflaske flere gange dagligt og drikker hvad der svarer til mindst 64 ounces vand om dagen.
6

Undgå at røre dit ansigt efter vask det og ændre din pudebetræk dagligt. Når du vasker dit ansigt , holde fingrene fra . Når du kommer til at sove , være sikker på du bruger en ny pudebetræk hver aften. Hvis det betyder, at du nødt til at købe 50 pudevår , så gør det . Det er meget vigtigt at hvile dit rene ansigt på en ren overflade , i stedet for fedtet , bakterie -redet overflade fra aftenen før . Den renere du holde dit ansigt , jo færre acne problemer du har .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler