Naturlige måder at hjælpe med at stoppe Kløe

Folk har brugt urter i århundreder til at forbedre kløe. Du kan spise friske eller tørrede urter såsom brændenælder , citronmelisse, lavendel , mullein og lakridsrod eller brygge dem i te. Du kan tage hørfrø internt eller eksternt som en våd komprimere . Desuden kan Aloe vera lindre kløe. Du kan bruge det friske ved at bryde aloe vera blade og breder sine safter straks på huden.

Våd komprimerer og Cool bade

Cool bade kan bringe en midlertidig lindring til kløende hud. Når du er sikker på , at vinteren tørhed forårsager kløende hud, tilføje Himalaya salt til dit bad ( omkring £ 1 pr badekar) . Det vil gøre huden glat , silkeblød og godt hydreret. Hvis du ikke er en person, bad eller ikke har tid , kan du bruge våd komprimerer ( bomuldsklud nedsænket i vand og drænet ) .
Lysterapi
< p > den helbredende middel i lysterapi er ultraviolet (UV) lys. Du kan bruge ultraviolet A (UVA ) , ultraviolet B ( UVB ) stråler eller en kombination af begge. De kombinerede UVA-og UVB -stråler er mere effektive til behandling af hudproblemer. Behandlingen anvendes milde til moderate tilfælde af eksem og psoriasis og effektivt kan lindre kløe i forbindelse med disse betingelser. Effektiv, som den er , bør du regelmæssigt kontrolleres for hudkræft, da behandlingen er forbundet med øget kræftrisiko .
Andre overvejelser

Når der beskæftiger sig med kløende hud, du skal bære behageligt, løst , bomuldstøj , og undgå at ridse , da det kun forværrer problemet . Du bør også holde sig væk fra duftende sæber , parfumer og farvestoffer. Fugte din hud med duft -fri fugtighedscreme eller lotion. Brug mild, lugtfri rengøringsmiddel til at gøre dit vasketøj , især lagner, håndklæder og antyder .
Hoteltilbud