Kiropraktik-sikkerhed: Det du skal vide

Generelt er kiropraktisk terapi sikker. Dog har ikke hver kiropraktor samme baggrund, træning eller bruger de samme teknikker. Du måske ikke føler dig tryg ved at få din ryg "knækket" eller at være opad ned på en inversionstabel. Du skal shoppe rundt og gøre research for at finde den bedste kiropraktor til dine specifikke behov.

Terapi

Ifølge Mayo Clinic viser studier, at kiropraktisk terapi er lige så sikker som behandlinger som smertemedicin eller rygradsøvelser. Begrænset rygsøjle-bevægelsesområde, vertebral restriktion og stivhed forårsager alle smerter. Kiropraktiske justeringer kan øge bevægelighed, forbedre funktion og give en bedre livskvalitet ifølge Dr. Daugherty, en kiropraktor i Colorado Springs.

Træning

I de fleste stater skal man for at blive kiropraktor have en fire-årig college-uddannelse og endnu fire år med professionel træning. For at finde en fremragende kiropraktor, kan du tjekke, hvilke skoler, der er anerkendt af American Chiropractic Association. Så søg kiropraktor, der har besøgt en af dem.

Teknik

Mange kiropraktorer bruger deres hænder til at manipulere rygsøjlen. Manuelle justeringer kan være højhastigheds-teknikker (knækning af rygsøjlen) ifølge Dr. Daugherty. Men der er også mindre kraftfulde eller invasive metoder som Aktivator-teknikken. Denne metode, udviklet i 1960'erne, bruger et specielt instrument til at gøre meget specifikke justeringer.

Overvejelser

Mød eller tal med flere kiropraktorer og vælg en, som du føler har træningen, personligheden, teknikkerne og stilen, du kan lide. Bed om klient-testimonials eller navne på klienter, du kan tale med, før du starter behandling. Spørg også, om din tilstand normalt reagerer godt på kiropraktisk terapi.

Forventede resultater og komplikationer

Efter en justering er en vis grad af ømhed eller dump smerte normal, ifølge spine-health.com. Vær opmærksom på, at visse tilstande (reumatisk ledbetændelse for eksempel) kan tage længere tid at reagere på kiropraktisk behandling. I sjældne tilfælde kan nakke-manipulation være forbundet med Vertebrobasilar Artery Stroke (VBA).