Forståelse af homøopati: En guide til køb & brug af midler

Homøopati: Principper, køb og anvendelse

Homøopati bruges verden over og har været i praksis siden 1790. I USA anses homøopati for alternativ medicin, men i andre dele af verden er det standardpraksis. Homøopati bygger på tre principper: ligesom kureres af ligesom, minimal dosis, og det enkelte middel. Principperne ligner dem, der anvendes i konventionelle allergibehandlinger. En del af det, der gør homøopatisk medicin tiltrækkelig, er, at der ingen bivirkninger.

Ideelt ville du for at købe et homøopatisk middel, se en homøopatisk læge og få midlet fra ham. Dog er homøopatiske læger måske ikke tilgængelige i dit område. Så hvis du er interesseret i at prøve homøopatiske midler, kan du have brug for at finde dem selv. Hvis det er tilfældet, er at købe et middel også om at vælge det rigtige middel. Denne artikel vil forsøge at hjælpe dig med at lokalisere homøopatiske midler samt vejlede dig i grundlæggende valg af et middel. Men venligst bemærk, at den store mængde midler gør det umuligt at hjælpe dig med at vælge det rigtige middel i blot én artikel. Tjek vores referencer og ressourcer sektioner for mere information.

Ting du har brug for

• Internet Økologisk baseret supermarkedsbutik

Instruktioner

1. Lav en liste over dine symptomer: Sæt dig ned et stille sted, hvor du kan koncentrere dig. Start fra toppen af din hoved og arbejd dig langsomt ned, saml symptomer --- emocionelle følelser tæller også. Har du hovedpine? Hvis ja, hvor starter pine normalt? Hvor intensiv er det? Vær så detaljeret i at liste dine symptomer som du kan. Med homøopatiske midler vil der være forskellige midler til de forskellige typer hovedpine. Gå ned ad længden af din krop, noter noget fysisk, mentalt eller emocionelt, der sker, mens du oplever din tilstand. Det er vigtigt at overveje, hvornår problemet første gang opstod. Kom det efter en bestemt stress? Besvær det dig mere om natten end om dagen? Gør din tilstand dig særligt følsom over for dit miljø --- for lys eller kold, for eksempel? Overvej alt, fordi homøopati ser at behandle den hele patient i forhold til hans miljø.
2. Adskil mellem akutte og kroniske symptomer: Du måske har brug for ét middel til enhver kronisk tilstand og et separat middel til det, der for tiden eller midlertidigt ærgre dig --- de akutte symptomer. Bestem, hvilken tilstand(e) du søger at behandle med homøopati.
3. Sammenlign dine symptomer med, hvad midlerne behandler: Du kan gøre det på to måder:
   • Metode 1: Gå online og find et program, der tager dine symptomer som input. For eksempel er et program tilgængeligt på ABCs of Homeopathy-siden, hvis link er angivet nedenfor. Følg blot programmets prompts, udfyld dine symptomer fra din liste.
   • Metode 2: Enten gå til en online homøopati forhandler eller prøv dit lokale økologiske supermarkedsbutik (som Whole Foods). Disse steder sælger normalt homøopatiske midler. Uanset hvordan, vil midlerne normalt blive grupperet baseret på det primære symptom. Alligevel vil der normalt være mere end ét middel til det symptom. Hvert middel vil yderligere liste de andre symptomer forbundet. Læs igennem, indtil du finder det, der bedst passer til din liste over symptomer.
4. Sammenlign sider: Sammenlign dem med dine lokale butikker. Der er mange, mange midler tilgængelige, og du måske finder ud af, at ikke alle fører dem alle. Så hvis du ikke finder et middel, der virkelig ser ud til at passe til dine symptomer, prøv at søge på ekstra sider. Hvis du stadig ikke kan finde et middel, prøv det, der kommer tættest. Ved sammenligning af midler, skal du sammenligne din betydning af en "skarp" hovedpine med den af nogen, der mærker midlet. Som sådan er metoden til valg ikke en så eksakt videnskab som blodprøver. Så du måske skal prøve mere end ét middel, før du finder det rigtige middel. Dette kan være sandt, selvom du ser en homøopatisk læge, da han også skal veje de ord, du bruger til at beskrive dine symptomer med dem af midlet.
5. Vælg den dosis, der bedst passer til din tilstand: Generelt tager kroniske tilstander en meget lavere dosis end akutte tilstande. Og mens det kan virke baglæns, jo højere tallet (som 200X), jo lavere dosis. Det betyder, at et 6X middel er en høj dosis. 30X er en almindelig dosis. Nu bestil eller køb det middel, der virker ret for dig.