Rå æblecidereddike (ACV): Sundhedsmæssige fordele og anvendelser

pH-balance

• To tsk to gange dagligt anses for at opretholde sunde pH-niveauer i kroppen. Balanceret pH beskytter mod hårdemave, sur opstod og fordøjelsesbesvær. Reducer den stærge smag ved at tilføje 1 til 2 tsk rå honning og 240 ml filtreret vand.

Hudmidler

• Et powerful anti-mykotikum, ACV behandler effektivt fodsvamp, acne, neglesvamp og eksem. Anvend direkte med en vattebolle, tilføj til bade eller kombiner med 2 til 3 dråber antibakteriel te-træ-olie.

Mundlukt

• Lav en eddike-mundskylvand ved at skylle 1/2 sk med vand.

Hovedlus

• Sænk hovedet i fem timer i oliven- og lavendelolie (3:1 forhold) med en skylning af 1 sk ACV i 1 kop vand for at hjælpe med at adskille æg fra hår. Rid nøje og fuldfør med et naturligt shampoo.

Overvejelser

• ACV skabes ved en dobbelt-gæringsproces: æblejuice omdannes til alkohol, derefter til eddike. Flaske mærket "with the mother" henviser til de gavnlige bakterier, der dannes under gæringsprocessen, set som tråde eller skyethed i væsken.

Yderligere overvejelser

• Yderligere overvejelser om kvalitet og opbevaring.