Sådan gurgle med Eddike

Den høje syre niveauer i eddike gør denne husstand produkt en effektiv sundheds- redskab til alt fra eksfolierende dine fødder til at lindre halsbetændelse , også kendt som en halsbetændelse . En række betingelser resulterer i en halsbetændelse , herunder vira og bakterielle infektioner, cancer og allergier . Under en forkølelse eller influenza , vævet i bagsiden af ​​din hals svulmer , der forårsager følsomhed og smerte . Ifølge Vinegar Institute, de antibakterielle egenskaber og eddikesyre indhold af eddike hjælper med at lette betændelse og reducerer de eksisterende bakterier , der er ansvarlige for din halsbetændelse. Ting du har brug
Spoon
1 tsk eddike
1 kop vand
Mundskyl myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tilføj en teskefuld eddike til en kop varmt eller varmt vand og rør grundigt. Varmen fra det varme vand hjælper med at lindre din hals .
2

Fyld munden med eddike blandingen og gurgle i 15 til 20 sekunder.
3

Swallow eddike blanding efter gurgle . Spytte ud eddike , hvis du lider af halsbrand , mavesår eller en anden tilstand , der dårligt reagerer på indtagelse stærkt eddikesyre løsninger.
4

Skyl med en spiseskefuld af mundskyl i 30 sekunder umiddelbart efter gurgle at fjerne den resterende syre fra dine tænder.
5

Gentag trin 2 til 4 hver time efter behov, indtil din halsbetændelse aftager.
hoteltilbud