Sådan behandler Syg Sinus Syndrom Naturligvis

Syg sinus-syndrom kan lyde som en reference til din nasal sinus hulrum , men udtrykket faktisk gælder for dit hjerte. Faktisk syg sinus -syndrom henviser til en fejlfunktion af sinusknuden , som er placeret i højre atrium af hjertet og er sigtet for opgaven korrekt fyring elektriske impulser til at producere en normal sinusrytme , eller hjerteslag. I realiteten er dette dit hjerte indbyggede pacemaker.Learning hvordan man behandler syg sinus -syndrom naturligvis skal betragtes som en supplerende del af en holistisk tilgang til wellness, og ikke en erstatning for konventionel medicin. Instruktioner
Overvej ernæringsterapi
1

Spis masser af frisk frugt og grøntsager . Antioxidanter kan hjælpe med at reducere udbredelsen af en bestemt gruppe af frie radikaler kaldet reaktive ilt arter, som skader cellulære lipider og proteiner. Denne form for oxidativ stress producerer væv betændelse , der ofte ses hos mennesker med arytmier , herunder syg sinus -syndrom.
2

Sørg for at du får nok magnesium og kalium. Ifølge Jacek Cybulski , der ledede et team af polske forskere i en undersøgelse fra 2004 involverer 155 patienter præsenterer sig med atrieflimren, kan en mangel på enten være forbundet med nedsat elektrisk impuls regulering i hjertet , måske på grund af en elektrolyt ubalance. Desuden kan visse medikamenter, såsom diuretika og højt blodtryk medicin , har tendens til at udtømme magnesium og kalium niveauer .
3

Forøg dit indtag af omega -3 fedtsyrer , specielt eicosapentaensyre ( EPA) og docosahexaensyre ( DHA) . Ifølge forskere ved Massachusetts General Hospital i Boston , er disse fedtsyrer er involveret i reguleringen af den elektriske aktivitet i hjertet. Faktisk fandt de, at da EPA blev leveret forud for en opløsning af arytmiske -inducerende stoffer bliver givet til forsøgsdyr , var de forventede arytmier ikke finde sted. Yderligere, når arytmier indtraf som svar på induktion , EPA fik dem til at ophøre.

Forebygge komplikationer
4

Afstå fra at hengive sig til alt for mange koffein -laden fødevarer og drikkevarer , der kan forårsage uro og producere uregelmæssige hjerteslag eller arytmi . Dette inkluderer kaffe, te og chokolade.
5

Bo klart af dekongestanter medmindre du er under tilsyn af en sundheds- praktiserende læge. Over -the- counter koldt og sinus ( nasale ) medicin indeholder typisk pseudoephedrin , hvilket kan øge din puls og komplicere dit syg sinus -syndrom.
6

Undgå miljøforurenende stoffer så meget som muligt . Dette er gode råd til nogen, men hvis du har været diagnosticeret med syg sinus syndrom bør du tage ekstra pleje for at undgå at komme i kontakt med husholdnings-og industrielle kemikalier, der kan irritere din åndedrætsorganerne og øge arytmisk aktivitet.

Relaterede Sundhed Artikler