Er Garum Bruges til at reducere angst

? Garum armoricum har vist sig at være ganske effektiv til at reducere angst. Forskning har vist, at det er effektivt til behandling af ikke kun dem, der lider af svær angst , men også dem, der ellers er mentalt sunde , men lider af mild , frit flydende angst eller angst relateret til højtryks- situationer på arbejde eller skole . Hvad er Garum og hvordan fungerer det?

Garum armoricum er et uddrag taget fra de indre organer af visse Deepwater Bluefish almindeligvis findes ud for Frankrigs kyst . Dens anti-angst egenskaber menes at forholde sig til Bluefish evne til at modstå de tryk betingelser for dets dybt vand domæne, 1.500 meter under havets overflade.

Garum Armoricum kan handle på en lignende måde til en beta-blokker . Men i stedet for at blokere beta hjernebølger forbundet med angst og stressede responser Garum frigiver peptider, der stimulerer produktionen af alfa hjernebølger forbundet med afslapning og meditative tilstande . Tilstedeværelsen af disse alfa hjernebølger mindske virkningerne af stress på forbrugeren.
Scientific Evidence

angstdæmpende egenskaber Garum blev først testet ved Yalacta Laboratories i Frankrig i 1978 , hvor det viste sig at være ganske effektiv i behandling af patienter , der lider af kronisk angst. Og senere forskere på California Polytechnic State University i 1985 udført kliniske forsøg, der fandt, at Garum var også nyttige i mildning hver dag angst og ængstelse relateret til stressende livsstil i dem, der ellers ikke ville brug for medicin .

Hvordan til at Garum at reducere angst

Garum armoricum tages som et langsigtet oral supplement ( for en længere periode end tre måneder). For de første to uger , er en daglig 840 milligram dagligt indtag anbefales , via to 210- milligram piller taget fire gange om dagen . Efter denne indledende periode , kan dosis af Garum reduceres til 630 milligram , taget via en 210- milligram kapsel , tre gange dagligt . Garum bliver optimalt effektiv med langvarig brug .

En populær kommerciel tillæg på Garum armoricum er Stabilium , som består af solsikkeolie , lecithin og Garum og er fremstillet i Frankrig.
garum v. Valium

Nyere forskning (især i 1999 en fransk undersøgelse fra Univeriste de Lille ) antyder, at garum kan være mere effektiv og ønskelig end andre anti -angst receptpligtig medicin såsom Valium .

Adskillige kliniske evalueringer har fundet, at langvarig brug af Garum var at foretrække til lang tids brug af Valium på grund af sin overlegne stimulation af alfa hjernebølger . Deltagerne også foretrukket Garum fordi langvarig brug af den ikke producere bivirkninger eller samlet fald i begejstring rapporteret med langvarig brug af Valium .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler