Fysioterapi og ergoterapi ved myasthenia gravis: Forbedring af styrke, energibesparelse og selvstændighed

Fysioterapi (FT)

• Individuel træningsprogram: lav-modstand, høj-gentagelse for proximale lemmer og respiratoriske muskler.
• Intervall-træning for at bygge utholdenhed uden at udløse træthed.
• Åndedrætsøvelser (diaphragmatisk, incentiv-spirometri) til respiratorisk muskel-støtte.
• Balance og gå-træning for at reducere fald-risiko.

Ergoterapi (ET)

• Energi-besparende teknikker: tempo, prioritering, arbejdsforenkling.
• Tilpasningsudstyr: grebere, langhåndet svamper, knap-krog, højere toaletsæde.
• Assistive mobilitetsmidler: krykke, gåstol, rulestol-vurdering og træning.
• Hjemme- og arbejdsplads-ergonomiske tilpasninger.
• Aktivitetsanalyse til sikker udførelse af ADL'er og IADL'er.

Mål

• Maksimer funktionel uafhængighed.
• Minimer træthed-relaterede forværringer.
• Forbedre livskvalitet og deltagelse.

Henvisning til FT/ET med erfaring i neuromuskulære lidelser anbefales. Koordinér med neurologen for medicin-timing (fx pyridostigmin) i forhold til terapi-sessioner.