Thai Massage vs. Shiatsu: Vigtige Forskelle og Historiske Rødder

Thai Massage vs. Shiatsu: En Grundlig Sammenligning

Thai massage og shiatsu deler mange ligheder, så det er ingen overraskelse, at mange certificerede terapeuter behersker begge teknikker. Selvom mange historiske detaljer om Thai massage er gået tabt eller ødelagt, viser dokumentation, at den er tusinder af år ældre end shiatsu. Shiatsu er i bund og grund en afgrening af sin forgænger, der kombinerer gamle overbevisninger med en 19. århundredes vestlig forståelse af anatomi.

Historie

Thai massage har sine rødder i buddhismen, som kom til Thailand fra Indien i det 2. eller 3. århundrede f.Kr. Lært i Thailands klostre i århundreder, er Thai massage en integreret del af det religiøse system. Shiatsu udvikledes i Japan efter Meiji-restaurationen i 1868. Utilfredse med de gamle massagemetoder udviklede praktikere og nysgerrige shiatsu, som kombinerer vestlig anatomi-viden, mange aspekter af Thai massage og buddhisme.

Teknik

Thai massage har overtitlen "Yoga for de dove", på grund af al den strækning, terapeuten udfører for modtageren. Selvom shiatsu ligner Thai massage med hensyn til strækning af patienter, er strækningen betydeligt mere intensiv ved Thai massage. Thai massage-terapeuter bruger ofte en stor del eller hele deres kropsvægt til at trykke, trække eller strække patientens krops. Mange undgår at modtage Thai massage, fordi det ser meget smertefuldt ud. Men når massagen er udført korrekt, vil patienten sandsynligvis føle sig rolig, afslappet og samlet.

Effekter

Shiatsu og Thai massage har mange ligheder i deres effekter. At forstå de vigtigste forskelle kan hjælpe nogen med at beslutte, hvilken praksis der passer dem bedst. Shiatsu, som er mindre intensiv end Thai massage, reducerer stress og lindrer kvalme og opkastning. Thai massage øger patientens fleksibilitet. Begge praksisser lindrer mental stress og angst, øger blodcirkulationen og giver patienten energi.

Teorier og Spekulationer

Praktikere mener, at Thai massage virker på de vigtigste energilinjer, der løber gennem kroppen. Målet er at harmonisere kroppen, så dens naturlige energi kan flyde frit. Brugere mener også, at det forener modtager og terapeut, da de overfører energier til hinanden under den intensive massage. Det er almindeligt, at omsorgsgiveren oplever mange af de fordele, modtageren får, bare ved at udføre massagen.

Advarsel

Kun en certificeret fagmand bør udføre Thai massage. At udføre eller forsøge at udføre en Thai massage på nogen kan resultere i alvorlig skade. Dette er endnu vigtigere for Thai massage end for shiatsu, da det er almindeligt at føre en vis smerte ved Thai massage. Ved shiatsu bør der ikke være smerte. Hvis modtageren føler smerte under en shiatsu-session, bør massagen stoppe.