Hvordan laver Ginger Infused Honning

Jeg kan godt lide at finde kreative måder at tage min medicin . Honning og ingefær er to af mine yndlings ting at tage, når jeg har influenza - især hvis det indebærer en halsbetændelse , feber eller kuldegysninger . Jeg ved, det virker lidt mærkeligt, men ingefær hjælper lavere feber og også slippe af kuldegysninger .
Anden ting jeg elsker ved det er, hvis du køber honning , der ikke er pasteuriseret , den er rig på enzymer og er god til at jage væk disse bakterier. Og jeg bruger ofte ingefær til at styrke mit immunforsvar .
Problemet er , jeg bliver træt af at drikke ingefær te hele tiden. Så jeg holder et godt udbud af ingefær infused honning på hånden. Du kan røre nogle i almindelig yoghurt , bruge det i din havregryn og rør det i din te . Jeg kan især godt lide det , når det blandes med enten kamille eller grøn te. Her er hvordan at indgyde ingefær med honning. Ting du har brug for
2 - tommer stykke hel ingefær
Skat, cirka en kop
8 ounce murer krukke med en stram låg myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Du kan finde ingefær på næsten ethvert supermarked i dag. Kig efter en rod , der ikke ser uudviklede og tørret ud . Nogle gange ser jeg dem som. Du ønsker at finde en, der ser nice og frisk.
2

Skær en 2-tommer stykke fra ingefær . Brug kanten af en ske eller en skrælle kniv , skrabe huden. Hvis roden er frisk det skulle komme fra virkelig nemt.
3

Groft Hak roden og forsigtigt knuse det med bunden af et glas eller bagsiden af din kniv.

4

Placer den i en steriliseret 8 ounce glaskrukke ( jeg gerne bruge en murer krukke ) . Hvis du ikke kan finde en murer krukke , kan du bruge en krukke du kan finde.
5

Hæld honning over ingefær helt op til toppen. Cover stramt og opbevares i køleskabet. Du kan begynde at bruge det efter ca 4 dage. Det vil holde i ca 2 uger.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler