Folk retsmidler til Shingles
smerten af helvedesild kan lindres ved at anvende forskellige cremer eller olier til det ramte område . Ifølge en undersøgelse i udstedelsen af maj /juni 2002 "til Clinical Journal of Pain ", anvende pebermynte olie til de berørte hud flere gange dagligt kan hjælpe med at mindske smerter. Andre beroligende aktuelle programmer omfatter ren Aloe vera gel, troldnød , æble cider eddike og rød hindbær te. Der kan oprettes en hud maske af bagepulver og vand , eller Epsom salte og vand og påføres på huden. Denne maske skal have lov til at tørre , før den skylles væk med koldt vand. Alternativt kan bagepulver og Epsom salte tilføjes at køle badevandet , der kan lægges i blød i for at lindre huden . De berørte med helvedesild skal gentage disse behandlinger så ofte som nødvendigt for at mindske smerter. Enhver behandling, der forårsager irritation eller rødme af huden bør undgås, da det kunne gøre symptomerne værre .
Kost
Ifølge " Prescription for Natural Cures " af Dr. James F. Bach, en ordentlig kost er vigtig for dem, der berøres af smerten af helvedesild . Forbrugende fødevarer, der hjælpe nervesystemet kan være gavnligt for bedring . Disse fødevarer omfatter dem højt på B-vitaminer , såsom hvedekim , ølgær , æg og fuldkornsprodukter . Calcium og magnesium hjælper fremme heling af beskadigede nerveender og kan findes i grønne bladgrøntsager. Dem, der lider helvedesild bør også spise masser af grønne , orange og gule grøntsager , som er høj i Vitamin A og C, og kan bidrage til at fremskynde hudens opsving. Mens disse fødevarer kan hjælpe nyttiggørelse, der er fødevarer, der kan forværre symptomerne og forlænge lidelse. Rødt kød , stegte fødevarer , chokolade og kulsyreholdige eller koffeinholdige drikkevarer bør undgås.
Stress Relief
En undersøgelse foretaget i 2007 af Michael Irwin, MD foreslog at Tai Chi kan sænke en persons risiko for at udvikle helvedesild ved at styrke immunsystemet . Dette kan skyldes det faktum, at Tai Chi inkorporerer meditation og afspændingsteknikker med aerob aktivitet . Øve afspændingsteknikker eller modtage stress reduktion terapi kan hjælpe med at lindre en patients lidelse eller hjælpe dem til bedre at klare den smerte . Nogle mennesker har fundet smertelindring gennem akupunktur og akupressur behandlinger.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kost til diabetes med Hypothyroidisme
- Substance Abuse Forebyggelse Programmer i Lake County, Illinois
- Den bedste kost for unge
- Naturlige måder at behandle depression & Angst
- Homøopatisk behandling af skizofreni
- størrelser & Anvendelse af pipetter
- Hvad Urter kan være nyttigt at Rengør Nyre
- Sådan Beregn Nyrefunktion
- Foreslåede Vitaminer til mænd
- Perimeter Graft Bruges i Spinal Fusion