Detox Med Cranberry Juice & Vand

Over tid, kan giftstoffer ophobes i nyrerne , tarme og lymfesystemet . Der er en række naturlige måder at tilskynde kroppen til at udvise disse toksiner . Tranebær har en række sundhedsmæssige fordele, herunder at være høj i C-vitamin , A-vitamin , mangan, kalium og antioxidanter. I tillæg til afgiftning af kroppen, kan tranebær og vand detoxes hjælpe dig til hurtigt at tabe sig. En Quick One Day Detox

tranebærsaft og vand kan bruges til en hurtig afgiftning , der kan gøres på en dag. For at gøre det tranebærsaft og vand drikke, bruge en del usødet tranebærsaft og syv dele vand. Til dette detox skal være effektiv, skal forbruges i alt 64 ounce af blandet drik på en dag. For at forberede sig til denne afgiftning dag , har 4 ounces tranebærsaft med 28 ounces vand i en 32 ounce container. Lav to 32 ounce beholdere til dagens forbrug.
Tranebærsaft som Daily Detox

tranebærsaft og vand kan også bruges som en daglig detox . At blande en daglig tranebær detox , tilsættes 2 spsk. usødede tranebærsaft og en teskefuld af wheatgrass pulver til 1 kop vand . Drik hver morgen før du spiser. Over tid, vil tranebærsaft og wheatgrass arbejde for at hjælpe afgifte kroppen .

Anden foreslået detox regime er at blande en del usødet tranebærsaft og fire dele vand. Drik denne 10 minutter før spise frokost eller middag og undgå kød og mejeriprodukter i to uger.
Andre Bennefits tranebær

Tranebær er en meget sund mad . De indeholder proanthocyanidins ( PAC ) , som kan forhindre vedhæftning af visse bakterier i kroppen. Bakterier, der har vist sig at blive udvist omfatter E. coli og bakterier, som kan påvirke urinvejene. Tranebær også hæmme bakterier forbundet med sår og tandkødssygdomme. Antioxidanterne i tranebær har vist sig at lavere tilfælde af kræft og hjertesygdomme . Det amerikanske landbrugsministerium ( USDA) har også gjort undersøgelser, der viser at antioxidant og phytonutrient indhold af tranebær hjælpe med hjernens funktion og kognition.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler